Hankiralli

/in /by

Viime viikon lumisade muutti juoksureitin olosuhteita melko paljon.

 

Olen juossut koko talven (pääasiassa) metsissä. Poluilla on ollut pääasiassa helppo edetä varsinkin, kun olen käyttänyt jo joulukuusta alkaen nastakenkiä.

 

Tänään nastareista ei ollut mitään hyötyä..jos ei nyt mitään haittaakaan. Poluilla oli noin 5 sentin lumikerros ja sen alla jäätä. Noissa olosuhteissa nastat ei pääse pureutumaan jäähän.

 

Hankijuoksu nostaa sykkeet korkealle. Siksi se onkin ihan parasta talviurheilua. Huomenna taas….

 

 

Nössöpölyä

/in /by

Olen lukenut jonkun verran juttuja, joissa pohditaan mm.sitä, että miksi allergiat ovat lisääntyneet niin paljon.

 

Jos vedetään mutkat suoraksi, niin yksi syy löytyy yli-siisteistä kodeistamme, jossa “hyvät pölyt” saavat kyytiä kemiallisilla tököteillä.

 

Luonnossa liikkuminen ja kaikenlainen möyrintä tekee meille hyvää. Muistan lukeneeni, että puutarhan hoitaminen yksi parhaista tavoista hankkia pitkä elämä, Kynsien alla on siis hyvä olla multaa….

 

Ohessa Ylen sivuilta bongattu juttu, jossa vertaillaan kahden eri maan pölyjä. Meillä ne ovat nössöpölyä…http://yle.fi/uutiset/3-8629617

 

Tänään tunnin lenkki + penkkiurheilua!

Tuisku

/in /by

Keskiviikon lumimyräkkä tuli ihan puun takaa. Se alkoi toisi nopeasti, vähän samaan tapaan kuin vaikkapa aavikkolla. Yks kaks yllättäen säätila muuttuu.

 

Olin reilun tunnin lenkillä myräkän aikana. Se teki kyllä gutaa sutia vastatuuleen toimistolla vietetyn päivän jälkeen.

 

Hiihdon sprinttiin osallistuvaa M.Jylhää (lehtitietojen mukaan) mietitytti etukäteen kisan aikainen sää. Lunta kun on luvattu.Miksi kiinnittää huomio asiaan, johon ei voi itse vaikuttaa? Tuntuu vähän siltä, kun kädet on jo etukäteen nostettu pystyyn.