Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Uudet nettisivut

October 5, 2017/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Sain eilen Kari Koskiselta ensimmäisen version uudesta sportman.fi -sivusta.

 

Sivuston uudistus tehdään “pinotexia pintaan, niin vanhakin nuortuu”-tyylillä eli ei mitään radikaalia muutosta ole luvassa.

 

Isompaan remonttiin ei ole mitään erityistä syytä. Nettisivujen päätarkoitus on kertoa kuka seikkailujuoksija Jukka Viljanen on ja toiseksi, kirjoitan siihen näitä blogeja missä ikinä olenkin.

 

Sivustoni on ei-kaupallinen. En myy siihen mainostilaa. Sponsorit saavat logonäkyvyyden. Aion myös kertoa sponsorisivulla miksi teen yhteistyötä ko. yrityksen kanssa.

 

Tällä hetkellä teen yhteistyötä Patagonian, La Sportivan, Black Diamondin kanssa. Edellä mainittujen tuotemerkkien jäljet johtavat OAC Finlandiin, joka tuo näitä merkkejä maahan.

 

Nettisivuista vielä sen verran, että uudet sivut ovat nähtävillä parin viikon kuluttua.

 

 

 

 

 

 

Välikauden vermeet

October 4, 2017/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Syksyinen sää asettaa juoksijalle pienen lisähaasteen ainakin pukeutumisen suhteen.

 

Vesisade, kova tuuli, mutta silti 10 astetta lämmintä. Pistäisikö jo juoksutakin päälle? Ja jos, niin millaisen?

 

Juoksutakkejakin on niin moneen menoon. Hyvin sadetta pitävä takki on yleensä niin huonosti hengittävä, että se päällä juostessa hikoilu (ja harmitus..) lisääntyy

 

Moni kevytkin takki on liian tiivis korkean intentisiteetin aktiviteettiin kuten vaikkapa juoksuun.

 

Puhalla kankaan läpi ja pistä käsi kankaan toiselle puolelle. Mikäli puhallus tuntuu kädessä heikosti, niin takki soveltuu paremmin kävelyyn tai muuhun matalan intensiteetin harrastukseen. Ja päin vastoin, jos puhallus tuntuu voimakkaasti, niin kädessäsi on tod.näköisesti hyvin toimiva juoksutakki.

 

Minlla on kevät-syys-ja leudolle talvikelille kolme erittäin hyvää juoksutakkia; Patagonian, Salomonin ja Haglöfsin rotsit ovat vimpan päälle hyviä.  Ja hei, on vielä neljäskin, Black Diamond.

 

Jos näiden merkkien ulkopuolelta lähtisin katsomaan jotain muuta takkia, niin esim.Arcteryx  ja RAB vois toimia hyvin.

 

Laadukkaiden juoksutakkien hinta voi kirpaista ostohetkellä, mutta esim.Salomonin takki on jo vuodelta 2008, mutta se pelittää kuin olisi uusi.

 

Tälle viikolle kertyy hyvin juoksua. Perjantaina aion kokeilla kahta juoksulenkkiä, joista ensimmäinen on heti aamulla ja toinen iltapäivällä.

 

Olen tehnyt duunia Kustannus Oy Juoksijalle vuodesta 2003/2004 alkaen. Yksi vahva side firmaan ovat tietysti ne ihmiset, joiden kanssa olen (lähes) päivittäin tekemisissä.

 

Yksi sellainen henkilö oli Erkki “Eki” Kuosmanen, joka kävi jeesamassa meitä tiistaisin ja torstaisin oli sitten kesä tai talvi. Vielä toukokuussa 89-vuotias Eki lähetteli firmamme postia ja teki paljon muutakin hyödyllistä duunia.

 

Meillä oli Ekin kanssa tapana hörpätä sumpit klo.11.00 nurkilla ja heittää siinä samassa hieman herjaa.

 

Saimme eilen suru-uutisen. Kuosmasen Eki on nukkunut pois.

 

 

 

 

 

 

‘

 

 

Tukitiimi uusiksi

October 2, 2017/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Eräs legendaarinen vuorineuvos kertoi taannoisessa lehtihaastattelussa käsityksiään rekrytoinnista: “Irtisano nopeasti, rekrytoi hitaasti”.

 

Ensi kevään jäätikköjuoksun osalta tilanne on se, että  irtisanominen on tehty ja rekrytointiprosessi on käynnistetty. Koska rekrytoinnit on tehtävä harkiten, niin jäätikköjuoksu toteutuu vasta 2019. Palaan asiaan…

 

Ettei tule väärinkäsitystä, niin todettakoon, ettei kyse ei ole mukaan lähtevästä suomalaiskaverista.

 

Testailin sunnuntain lenkillä aavikkojuoksuvarusteita. Pistin pitkästä aikaa jalkaani kompressiosäärystimet. Toinen jalka tykkäsi, toinen ei.

Säärystin painoi vasemman pohkeen hermoa, joten jouduin riisumaan sen kesken lenkin pois.

 

Olen juossut syksyn lenkit kohtuullisen raskailla kengillä, mutta sunnuntaina etenin kevytkenkäisesti. Jalassa oli La Sportivan Helios SR-kengät, joiden droppi on matala (2mm), mutta tuntuma alustaan mahtava.

 

Niillä juostessa on sellainen fiilis, kun juoksisi paljain jaloin.

 

 

 

 

 

 

Page 788 of 1565«‹786787788789790›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • “Niin sä sanoit vuosi sitten”
  • Kisakatsomossa
  • Numerolappu rintaan 2027?
  • Tärkeä apu…
  • Nova 4 sisäänajo

Archives

Scroll to top