Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Juoksevia asioita

February 1, 2019/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Tämä viikko on pyhitetty juoksevien asioiden hoitamiselle, joten treenilenkkien määrä on jäänyt minimiin.

 

Huomenna alkava Lapin matka aiheuttaa sen, että kaikki työrästit (ja niitä riittää) on hoidettava kuntoon ennen pohjoiseen lähtöä.

 

Voi vaan kuvitella mikä härdeli minulla on edessä ennen jäätikölle lähtöä…

 

Kävin viikolla tapaamassa mm.Arktisen Neuvoston väkeä. Suomi on järjestön puheenjohtajamaa vielä parisen kuukautta ja sen jälkeen on Islannin vuoro.

 

Oma “running for the Arctic” -jäätikköprojektini on osa Arktisen Neuvoston toimintaa.

 

 

Hiihto on suosittua

January 30, 2019/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

..myös nuorten parissa, kuten oheinen Hesarin juttu osoittaa.

https://www.hs.fi/kaupunki/espoo/art-2000005982997.html

 

Olen tehnyt saman havainnon juostessasi kuntohiihtäjien läheisyydessä Espoon keskuspuistossa kuluvan talven aikana. On nuorta, keski-ikäistä, vanhaa, miestä,naista….you name it.

 

Erityisen ilahduttavaa tämä on syystä, että lehtivalikoimaamme kuuluu Hiihto-niminen lehti. Olemme kustantaneet sitä nyt kymmenisen vuotta ja jatkokin näyttää hyvältä.

 

Tänään on vuorossa (lumitöiden lisäksi) lyhyehkö lenkki. Otan tämän viikon hieman treenien suhteen iisimmin ennen ensi viikolla alkavaa Lapin lumileiriä.

 

 

 

Varoituksesta huolimatta

January 29, 2019/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Tässä sunnuntain blogikirjoitus, jonka unohdin lähettää. No siinä on sama kaava; varokaa ulkoilua. Puut kaatuvat päälle, iho menee pakkasesta rikki….

 

Jossain lehdessä varoiteltiin kovasta pakkasesta, mutta siinä unohdettiin mainita, että sunnuntaina on talven upein ulkoilupäivä.

 

Vastaan ei tullut yhtään juoksijaa..eikun hetkinen, yhden näin Puolarmaarin lähettyvillä. Hänellä oli Juoksija-lehden liina kaulan ympärillä.

 

No hiihtäjiä oli kiitettävän paljon liikkeellä. Laji elää uutta kukoistusta ja hyvä niin.

 

Juoksin yhteensä 2h40min. Lenkin loppuvaiheessa alkoi olla nälkä.

 

 

 

 

 

 

 

 

Page 584 of 1514«‹582583584585586›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Kehonpainoharjoittelu / Calisthenics 
  • Ovien avaaja / A door opener
  • Sääennusteet – totta vai hyvää viihdettä/ Weather forecasts -truth or just good entertainment?
  • Icelandair
  • -73C

Archives

Scroll to top