Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Varusteet ja vähän muutakin…

December 13, 2021/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

On aika kirjoittaa pari sanaa aavikolla käyttämistäni varusteista.

Aloitetaan kengistä. Käytössä oli Merrellin Rubato-maastojuoksukengät, jotka toimivat loistavasti. Ne ovat varvasalueelta just sopivan leveät eli rakkoja tai hiertymiä ei ilmennyt. Yksi syy on tietenkin se, etten juossut enempää kuin 120 kilsaa, mutta silti….

Bridgedalen Trail-sukat lähtevät ensi kerrallakin mukaan, sillä ne vaan istuu niin hyvin.

Käytin Millet-merkkisiä suojuksia (gaitereita), jotka blokkasivat hiekan päätymisen kenkään. Aion skouttailla muitakin gaitereita 2023 alkavaan toiseen yritykseen, mutta kyllä Milleteillä hyvin pärjätään.

Juoksutamineet olivat Rab-merkkisiä. Nekin toimivat hemmetin hyvin eli mitään syytä vaihtaa merkkiä ei ole. Aion ottaa vaan muutaman ylimääräisen pitkähihaisen paidan, sillä aurinko polttaa ihoa tosi kovasti.

Pitkälahkeiset (3/4) juoksuhousut lähtee etsintään. Aion testailla niitä ensi kesän aikana, sillä kuten edellisessä lauseessa mainitsin, niin aurinko polttaa ihon karrelle tosi nopeaan.

En ole ikinä juossut näin kuumassa kelissä ja siitä päästääkin seuraavaan aiheseen.

Päätimme, että seuraavan aavikkojuoksun päivän sisäisiä aikatauluja rukataan minua enemmän suosivaksi.

Lähden liikkeelle jopa tuntia aiemmin. Juoksen 4 h putkeen, jonka jälkeen lepään päivän kuumimman hetken ja jatkan juoksemista iltapäivän viimeisten auringonsäteiden voimalla.

Tämä on varmaan suurin muutos, jonka teemme hieman yli vuoden kuluttua alkavassa juoksussa. Muitakin muutoksia tulee, sillä tämä oli hyvä opintomatka ja siitä saadut kokemukset on käytettävä hyödyksi.

.

See you soon Riyadh

December 12, 2021/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Yksi osa uutta valmistelukautta on vierailla v.2022 aikana muutamaan kertaan Riadissa, josta olen juuri lähdössä kohti Frankfurtia ja Helsinkiä.

Tavoitteemme on simuloida Riadin läheisyydessä sijaitsevalla aavikolla tammikuussa 2023 alkavaa aavikkojuoksua. Testaamme niin miestä kuin muuta kalustoa, jotta olisimme aiempaa valmiimpia puhkaisemaan Rub al Khalin aavikon.

Tukitiimilläni (loistavalla) Delta Adventuresilla on upea majapaikka noin 200 kilsan päässä Riadista pohjoiseen. Tarkoitukseni on (siis) vierailla kyseisellä alueella kaksi kertaa vuonna 2020

Jos tähdet ovat suosiollisia, niin eka leiri on maalis-huhtikuun nurkilla.

7.1.2023

December 12, 2021/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Lämpimät terveiset Riadista.

Kävin aamulla koronatestissä ja sain onneksi negatiivisen testituloksen. Sen lisäksi olen kokoustanut paikallisen yrityksen kanssa; he olivat tukemassa (epäonnistunutta) aavikkojuoksua.

Uusi mato on kuitenkin koukussa. Olemme aikatauluttaneet 2.yrityksen alkavaksi 7.1.2023.

Olen iloinen, että edellä mainittu yritys jatkaa aavikkojuoksun tukijana. Toivottavasti myös muut tukijat jatkavat ja uusiakin löytyy.

Keskityn vuonna 2022 harjoitteluun ja uusien tukijoiden etsimiseen. Muuhun ei jää aikaa.

No yksi poikkeus sallitaan…panostan myös luentoihin, sillä nautin niistä todella paljon ja niiden avulla rahoitan tätä toimintaa,.

Olen saanut meilien ja muiden viestimien avulla kannustavaa palautetta ja (jopa) vinkkejä harjoittelun kehittämiseen. Kiitos niistä.

Tähän jälkimmäiseen liittyen, aion konsultoida muutaman ammattilaisen kanssa heti tammikuun alkupuolella, jolloin uusi harjoittelukausi alkaa. Vanhoilla eväillä maailman suurinta hiekka-autiomaata ei ylitetä.

Sitä ennen aion parannella polvea ja levätä.

Polvi on jo paljon paremmassa kunnossa, Kävely sujuu jo ihan hyvin.

t.Jukka

Page 509 of 1514«‹507508509510511›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Sääennusteet – totta vai hyvää viihdettä/ Weather forecasts -truth or just good entertainment?
  • Icelandair
  • -73C
  • Holisti / Holist
  • 10/90

Archives

Scroll to top