Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Go with the flow

September 20, 2014/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

On tämä vaan kummallista..juoksen joka viikko vuoden parhaan lenkin ja niin kävi tänäänkin.

Lähdimme kaverini Raunon kanssa Pirttimäestä matkaan klo.9.30 ja palasimme lähtöruutuun reilu kolme tuntia myöhemmin. Kaverin Garmon näytti, että matkaa kertyi 30,4km.

Noin puolivälissä matkaa, erään pitkän kinttupolkuosuuden aikana tuli sellainen olo, että toivottavasti tämä jatkuu ikuisesti. Tuli ns.julksijan flow-tila.

Tämä oli nejäs Nuuksiolenkki kahdeksan päivän sisällä. Nyt pitää hieman rauhoittua.

Juoksen sunnuntaina jieman päälle kaksikymppisen ja sitten tämäkin viikko on paketissa.

Kävin eilen siis Hyvä Terveys-lehden kuvauksissa. Ehdotin kuvaajalle kuvauspaikaksi Espoon rantaraittia ja tarkemmkn sanottuna Haukilahden venesataman läheisyyttä. Lehtijuttu ja kuvat ovat esillä marraskuun numerossa.

Kuvauksissa

September 19, 2014/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Siitä onkin jo tovi, kun olen viimeksi ollut kuvauksissa. No tänään pistän ykköset (juoksukamat) päälle ja jakauksen kohdalleen, sillä tapaan Hyvä Terveys-lehden kuvaajan Espoon rantaraitilla. Kuvauskelihän on ihan viimeisen päälle hyvä. Forecan mukaan ens viikolla on jo vilpoisempaa ja ehkä myös vetisempää.

Työviikko päättyy siis mukavissa merkeissä, tosin meikäläisellä menee tämä työ ja huvi päällekkäin, joten se on ihan sama onko tiistai vai sunnuntai.

Viikonloppu alkaa myös mahtavissa tunnelmissa, sillä juoksen Raunon kanssa lauantaina Nuuksiossa yli kolmekymppisen.

Hyvää viikonloppua!

Fun run

September 18, 2014/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Eilistä lenkkiä voi kuvata “fun runiksi”. Juoksimme Raunon kanssa vähän reilut 18 kilsaa pitkin Nuuksion metsiä. Tuosta ei voi fiilikset enää paljoa nousta. Juoksuseura oli parasta, mitä voi toivoa. Keli aurinkoinen. Maasto kohtuullisen kuiva ja teknisesti haastava.

Juoksimme poluilla alamäet niin kovaa kuin kintuista pääsimme ja kipitimme ylämäet sen verran ripeästi, että mäen päällä piti huohahtaa…mutta vain hetkeksi!

Vedämme lauantaina uuden Nuuksiolenkin, mutta sillä kertaa kevyellä kaasulla, sillä tavoitteena on noin 30-32 kilsan pituinen veto.

 

 

Page 1054 of 1502«‹10521053105410551056›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Boxing Day (Only in Finnish)
  • Retriitti jäätiköllä / Retreat on the ice sheet
  • Hyvää joulua / Merry Christmas!
  • Blue Zone
  • Rohkeus / Courage

Archives

Scroll to top