Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Luentoja

June 17, 2014/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Pari sanaa urheilusta. Teen tänään cross-treenin, johon kuuluu fillarointia ja lihaskuntotreeniä. Huomenna on taas juoksun vuoro. Juoksukouluni siirtyy kesä-heinäkuuksi lomalle, mutta vedämme vielä yhden yhteislenkin ennen kesälaitumia.

Olen siinäkin mielessä etuoikeutettu, että saan tehdä yritysluentoja.  Olin pari tuntia sitten ihan liekeissä keskusteltuani erään toimeksiantajan kanssa. Heillä on (organisaatiossa) puhaltamassa muutoksen tuulia ja pääsen luennoimaan mm.tästä aiheesta Riihimäelle heti elokuun alussa. Elokuu näyttää muutenkin sopivan vilkkaalta puhetilaisuuksien suhteen.

No sinne elokuulle on vielä (onneksi) aikaa. Sitä ennen on vielä pari palaveria keskiviikkona ja matkapäivä Ouluun ja Kalajoelle torstaina. Sen jälkeen on aika viettää keskikesän (auts, nyt jo) juhlaa.

Eläköön yrittäjät!

June 16, 2014/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Olin iloinen kuulleesani tulevan pääministerin kannustavat sanat yrittäjyydestä. Minäkin pistän korteni kekoon ja kerron, kuinka sain taas mahtavaa palvelua (lähes) paikalliselta pienyrittäjältä. Ostin vuosi siiten Stihl-merkkisen trimmerin. No sen kanssa tuli pieniä (itse aiheutettuja) ongelmia. Ajoin tänään Kirkkonummelle Porkkalan Pienkone-nimiseen puulaakiin ja kyselin neuvoja. Olin ostanut koneen sieltä erään kaverin suosituksesta.

Firman heppu katseli hetken Stihliä, otti ruuvimeisselin käteen ja parin liikkeen jälkeen homma oli hoidettu. Kysyin, mitä maksaa, ei mitään. Ostin sieltä kuitenkin erään varaosan, sillä tiedän tarvitsevani sitä lähikuukausina.

Jos olisin ostanut kapineen jostain isosta marketista tai rautakaupasta, niin arvatkaapa vaan, olisinko edes löytänyt henkilöä, jonka kanssa olisi edes teoriassa mahdollisuus käsitellä ongelmaa.

Pienemmän rautakaupan ainoa mahdollisuus pärjätä on palvella asiakkaistaan. Sama pätee mm.urheilukauppaan. Vain hyvällä palvelulla ketjuihin kuulumaton voi pärjätä kovenevassa kilpailussa.

Päivän Hesarissa oli hieno juttu “luonnon hurmaama”, jossa professori Tari Haahtela kertoo, kuinka luonto tekee meistä terveempiä. Yksi Haahtelan vinkki kuuluu seuraavasti: “liiku luonnossa. Liikkuminen itsessään vahvistaa immuunijärjestelmää, mutta viherympäristössä tulee lisäksi kontakti hyödyllisiin mikrobeihin”.

Se tästä blogikirjoituksesta, lähden tutustumaan hyödyllisiin mikrobeihin.

 

 

 

Hissuttelua

June 15, 2014/in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Olen juossut useat kesälenkit suht kovalla vauhdilla. Päätin tänään juosta oikein rauhallisesti, mutta ei siitä meinannut tulla yhtään mitään. Ekat pari kilsaa meni taas turhaan kiiruhtaessa, mutta pääsin kuin pääsinkin hiljaisemman menon makuun. Pistin tänään lenkille (pitkästä aikaa) kompressioousut jalkaan. Reitti kulki pääosin asvaltilla, joten valitsin jalkaani ylellisen vaimennetut Puma Faas 1000 kengät. Juoksin niillä alkukeväällä muutaman lenkin, mutta  en saanut niihin oikein tuntumaa, mutta tänään meno tuntui jo paljon paremmalta.

Vielä ensi viikko hommia ja sitten on ns.kesäloma. Kirjoitin niin sanottu, sillä työ ja vapaa-aika menee niin iloisesti sekaisin, etten tiedä milloin sitä on töissä ja milloin ei.

Page 1048 of 1470«‹10461047104810491050›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • “Jukka, miksi et tule Arabiaan?”
  • Sahara, päätösosa 6 (video)
  • Punajuuresta potkua treeniin?
  • Ympäristöbonus
  • Hienoja hetkiä ja tapaamisia

Archives

Scroll to top