Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Poikki

April 26, 2020/in Uncategorized @fi /by Jukka Viljanen

Nettiyhteys oli lauantaina pitkään poikki, joten päivän blogi jäi kirjoittamatta.

Meikäläinenkin oli aika katki lauantain lenkin viimeisillä kilometreillä.

Päätin kokeilla upouusia Salomonin polkujuoksukenkää, Sense Pro 4.

Juoksin niillä aluksi metsässä ja tuntuma oli, että “näillähän jumalauta lentää”.

Sama lennokas fiilis jatkui keskuspuiston hiekkabaanalla, kunnes päätin kääntyä kohti kotisatamaa.

Siinä kohtaa osasyy lennokkuuteen selvisi. Olin juossut myötätuulen avustamana ja nyt oli aika kohdata vastatuuli.

Tankit olivat tuossa vaiheessa jo tyhjentyneet ja edessä oli vielä noin tunnin taivallus.

Salomonin kengät ovat siinä mielessä petolliset, että niillä tulee juostua turhankin vauhdikkaasti. Ja siinä hötäkässä ne polttiainevaratotkin hupenevat…

Jos nyt jotain muuta haluaa kengästä sanoa, niin ainakin sen, että muuten niin hyvät kengät on pilattu (sillä perkeleen) pikanauhoituksella.

Minun on vaikea saada pikanauhoitusta pelaamaan läheskään yhtä hyvin kuin norminauhoituksella. Enkä ole ainoa….

Salomon on tuonut markkinoille myös norminauhoitettuja kenkiä. Olen testannut yhtä sellaista, Sonic Balancea. Tästä ja eräästä toisesta Salomonin kengästä löytyy testiarvio huhtikuun Juoksija-lehdestä.

Juoksen tänään (hitaampivauhtisen) pitkiksen Brooksin Adrenalineilla.

Rasvainen juttu

April 24, 2020/in Uncategorized @fi /by Jukka Viljanen

Olen käyttänyt menneinä vuosina aurinkovoiteita melko säästeliäästi.

Tasan vuosi sitten, kun olimme Grönlannin jäätiköllä tilanne oli kuitenkin ihan toisenlainen. Aurinkovoiteita oli PAKKO käyttää.

Se auringon heijastusvoima on jäätiköllä niin suuri, että lärvi kärähtää alta aikayksikön, mikäli naama ei ole voiteesta valkoisena.

Olimme päiväsaikaan ihan zombien näköisiä, sillä voidetta leviteltiin naamalle melko huolella ja moneen kertaan päivän aikana.

Käytimme (silloisen) sponsorini Avenen aurinkovoidetta ja käytän niitä myös jatkossa. Tuote on laadultaan premium+ ja sitä on (ihan oikeasti) kiva levitellä naamavärkkiin.

Avene on hajusteeton eikä siitä jää käsiin sellaista ikävän tahmaista oloa, kuten halvoista litkuista on tapana jäädä.

Inuiittikavereilla oli mukana omat aurinkovoiteet, mutta he diggasivat Avenesta niin paljon, että pummasivat jatkuvasti sitä omaan käyttöön. Kun lähdimme jäätiköltä pois, niin jätin aurinkovoiteet heille.

Kuten oheinen, eilen ilmestynyt artikkeli kertoo, niin paljon ulkoilevan on syytä käyttää aurinkovoiteita.https://www.yousport.fi/2020/04/22/paljon-ulkoilevalle-urheilijalle-auringolta-suojautuminen-jatkuva-haaste/

Yllä oleva kuva on otettu ihan ensimmäisenä jäätikköpäivänä. Taustalla näkyy vielä itärannikon “kukkulat”.

Siperia?

April 23, 2020/in Uncategorized @fi /by Jukka Viljanen

Sain eilen pitkän sähköpostin seikkailukaveriltani Gregiltä.

Hän on tehnyt (insinöörismiehenä..) useampisivuisen projektipaperin riskianalyyseineen päivineen Siperian-seikkailusta, johon hän ottaisi minut mieluusti mukaan.

Seikkailun starttipäivä olisi 1.3.2021.

Kyllähän se kiinnostaisi…siis siinä tapauksessa, että Arabian hiekkaerämaa juoksu menisi tältä vuodelta puihin.

Olen -ainakin vielä- henkisesti valmistautunut enemmän erämaan kuumuuteen kuin Siperian kylmiin tuuliin ja pakkasiin,

Juoksin tänään kevään toisen shortsilenkin. Alkulämmittely kesti noin 10 minuuttia, jonka perään juoksin 15 minsaa poluilla. Bongasin muuten kyykäärmeen. Onneksi en astunut päälle, mutta läheltä piti.

Tämän jälkeen hölköttelin kaverin kanssa 50-60 min.

Juoksin sen jälkeen vielä 20 minsaa kovavauhtisempaa ravia ja 5 min kevyttä loppuverkkajuoksua.

Page 186 of 276«‹184185186187188›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Blogikirjoitus tasan vuoden takaa (22.7.2024)
  • Hyvä muistutus riittävästä nesteytyksestä!
  • Kirjaston antia
  • Spyttaava treenikaveri…
  • Bucket list

Archives

Scroll to top