Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Lämpöä!

June 24, 2020/in Uncategorized @fi /by Jukka Viljanen

Vaikka olen suunnittelemassa visiittiä Pohjoisnavalle (2021 tai 2022), niin kyllä mä olen kuitenkin lämpöisten olosuhteiden mies.

Sanoin taannoin jossain haastattelussa, että “minulla taitaa olla termostaatti rikki”, sillä olen parhaimmillani kuumissa olosuhteissa.

Olen käynyt Saudi-Arabiassa viiteen kertaan ja päässyt kertaalleen juoksemaan kuumalla aavikolla.

Muistan erään aavikkovisiitin neljän vuoden takaa. Lämpöä oli saletisti 40 astetta ja minä juoksen dyyneillä. Tunne oli sama, kun joku puhaltaisi kuumalla hiusföönillä suoraan kasvoilleni.

Kun sylkäisin hiekalle,niin kuului vain sihahdus. Sen verran kuumaa se aavikon hiekka oli.

Olosuhteista sen verran, että siitä voi tehdä ystävän tai vihollisen.

Juoksen tänään aamulenkin pääasiassa metsäpoluilla. Sen lisäksi päivän ohjelmistoon kuuluu 20-30 minuutin lihaskuntotreeni.

Pohjolan onnellinen kansa

June 23, 2020/in Uncategorized @fi /by Jukka Viljanen

Outsiden artikkeli “mitä yhdistäviä tekijöitä onnellisilla mailla (kansoilla) on” antaa ansaittua kredittiä niin Suomelle kuin muille pohjoismaille.https://www.outsideonline.com/2412484/happiest-countries-common-traits?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=facebookpost&fbclid=IwAR2Vwb-fnvFWC57oOjKky4SlpwgMm3o1yCFvNavwDnI7kBIEwJSNRzJtXjw

Meillä pohjolan asukeille on yhteistä se, että meillä on tiivis yhteys luontoon, joista osoituksena mm.kesämökkeily ja jokamiehenoikeudet.

Olin tiistaina juoksemassa Nuuksion Sorlammen maisemissa. Etsimme juoksukaverini kanssa uusia reittejä, sillä meidän on tarkoitus viedä isompi juoksuporukka Nuuksion maisemiin ensi viikon torstaina.

Oli kyllä hemmetin kiva lenkki. Uusien reittien etsiminen ja niiden löytäminen on ihan parasta.

Tein tänään tiistaina myös toisen treenin, johon kuului venyttelyä ja sisäsoutua 5×4 min, 1min palautuksilla.

Kesä-elokuun harjoitusohjelmaan kuuluu aika monta treenipäivää, jotka koostuvat kahdesta erillisestä harjoituksesta.

Antiikkia, antiikkia

June 23, 2020/in Uncategorized @fi /by Jukka Viljanen

Tein polkujuoksukenkätestin Juoksija-lehteen vuonna 2006. Jouduin perustelemaan testin tarpeellisuutta aika painokkaasti, sillä maastojuoksu ei tuolloin ollut vielä in…

Minun oli vaikea saada kenkiä testiin, sillä maahantuojilla..Salomonia lukuunottamatta..ei ollut sellaisiajuuri tarjolla.

Sain lopulta raavittua testiin neljä tai viisi paria maastokenkiä.

Yksi niistä oli Vasque Velocity. Kukaan ei ollut kuullutkaan merkistä nimeltä Vasque (eikä niistä varmaan tiedä juuri kukaan v.2020).

Yrittäjäkaksikko alkoi tuomaan maahan ko.merkkiä. Kävin tapaamassa kundeja ja niin tuo kenkä päätyi Juoksijan testiin.

Tykästyin testilenkkien aikana jalkineeseen. Ostin maahantuojilta kaverilleni ja itselleni yhdet parit Velocityjä ja juoksimme ne jalassa kaikkien aikojen ensimmäisen Mammuttimarssin (100 kilsan kisa).

Ja neljä vuotta myöhemmin Vasquet olivat matkaseurana Kalaharin autiomaassa.

Heti Kalaharin jälkeen ostin nettikaupasta kolme paria Velocityä, sillä sen valmistus oli loppumassa. Merkin maahantuonti oli jo tyrehtynyt…

Näiden kymmenen vuoden aikana olen aika ajoin juoksennellut Vasqueillani. Viimeksi sunnuntaina.

Kun pistin jo varsin antiikkiselta vaikuttavat Vasquet jalkaan, niin vähän jo arvelutti. Ne ovat keränneet viime vuosina enemmän pölyä kuin kilometrejä.

Kävelin kengillä ensimmäiset 10 minuuttia tunnustellen. Jalkaterässä on paljon sensoreita, jotka lähettävät viestejä hartioiden väliin.

Fiilistelin tähän tapaan:”Hmm, nämähän tuntuvat edelleen aika hyviltä”.

Otin ensimmäiset juoksuaskeleet läheisellä Harmaakalliolla. Ja fiilis oli heti tapissa. “Jumazukka, näähän on vielä ihan soivat pelit”.

Vaimennusta ei ole kauheasti jäljellä, mutta tarviiko sitä nyt niin paljon ollakaan?

Yksi asia on varma; Vasquet lähtevät mukaan Arabian hiekkaerämaahan.

Tiedän, että vanhat luottopopot eivät jätä minua sielläkään pulaan.

No, otan varmaan mukaan muitakin jalkineitä aavikon ylitystä varten, mutta pidän antiikkisia kenkiäni ns.ässänä hihassa.

Pidin maanantain juoksuvapaana.

Teen tiistaina kaksi treeniä; aamupäivällä juoksulenkki Nuuksiossa (with Vasque..) ja alkuillasta lihaskuntotreenin.

Page 169 of 276«‹167168169170171›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Yli miljoona askelta
  • Tasapainoilua
  • Reittimuutos
  • Ensimmäinen Saharan ylittäjä
  • Jos ennusteet…

Archives

Scroll to top