Ajattelin ensiksi kirjoittaa otsikkoon “lapiomies”, sillä olen viettänyt viime päivät kaivamassa kuoppia pihallemme. Menossa on kesän 1. istutuskausi.
Taidan olla parhaimmillani tehtävissä, joissa vaaditaan kestävyysominaisuuksia. Kuoppien kaivaminen, sahaaminen, kantaminen, kottikärryn työntäminen ja sen sellainen on kuin minulle tehty.
Tarkkuutta vaativien tehtävien kanssa on vähän niin ja näin…
Tänään teen lyhyen soutu-ja juoksutreenin. Jatkan töitä myös lapion varressa.
Niin mennyt talvi kuin kevät sekä alkukesä ovat sujuneet harjoittelun osalta todella hyvin.
Lumeton talvi oli juoksijalle lottovoitto.
Kevään aikana siirsin suurimman osan juoksutreeneistä poluilta tasaisaisemmille alustoille ja muutamaa poikkeusta lukuunottamatta juoksen treenilenkkini joko hiekkatiellä tai asvaltilla.
Enimmäkseen hiekalla.
Poluilla on kiva juosta, mutta mitalin toinen puoli on se, että maastossa juokseminen kuormittaa kehoa selvästi enemmän.
Kesäkuun alkupuolella aloitin tuplatreenipäivät. Aanulla juoksua venyttelyjen kera ja sitten myöhemmin päivällä lihaskuntotreeniä, yleensä sisäsoutua.
Viime viikon saldona oli viisi tuplatreenipäivää.
Otan tämän viikon hieman aiempia viikkoja iisimmin. Treenien lukumäärä pysyy samana, mutta kunkin harjoituksen kesto on lyhyempi.
National Geographyn mukaan se saattoi olla Matthew Henson, joka osallistui vuonna 1909 Robert Pearyn retkikuntaan ja päätyi pohjoisnavalle joitakin kymmeniä minuutteja ennen huonosti liikkuvaa Pearya (hänen varpaista oli jo aiemmin amputoitu 80%…)
No…emme siis voi olla 100% varmoja siitä, kuka siellä maailman katolla on ensimmäisenä pällistellyt.
Minulla on ollut kunnia seisoa maantieteellisellä Pohjoisnavalla.
Viime vuosien aikana hinku palata pohjoisnavalle on kasvanut kasvamistaan.
Tämä on nyt vahvaa ennakointia, mutta on 50/50 tsäänssi, että unelma toisesta reissusta navalle voisi tapahtua parin vuoden sisällä.
Tässä meikäläinen maastopyörämaratonin jälkeen. Pohjoisnavalla v.2007 Ja tässä juostaan Pohjoisnavan maratonia…. Suomen lippu maantieteellisellä Pohjoisnavalla.
