Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu
Jukka Viljanen

About Jukka Viljanen

This author has not written his bio yet.
But we are proud to say that Jukka Viljanen contributed 5490 entries already.

Entries by Jukka Viljanen

Ryhmähenki

January 21, 2019 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

  Luin sunnuntai-aamun ratoksi vanhoja blogitekstejä Saharan halkijuoksun ajoilta.   Yksi asia, joka pisti silmään oli blogiteksteistä välittynyt hyvä fiilis.   Väitän, että aavikkojuoksulta välittynyt positiivisuus johtui hyvästä tiimihengestä, vaikka matka rassasikin meidän kaikkien voimia.   Olin pari vuotta sitten puhumassa Messukeskuksessa eräässä seminaarissa ja kuulijoina oli pääosin johtajia.   Kysyin, että kuka on päässyt […]

Akilles

January 20, 2019 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Seuraavassa Juoksija-lehdessä alkaa artikkelisarja, joka kolahtaa varmasti laajaan kohderyhmään.   Kyse on akillesvaivasta ja sen hoitamisesta…ilman leikkausta.   Kuullostaako liian hyvältä ollakseen totta. No, vuoden ensimmäinen Juoksija ilmestyy muistaakseni 1.2., joten odotelkaapa siihen asti.   Keväällä ilmestyy myös uusi lehti, “Polkujuoksija”, jota olemme Savolaisen Tomin kanssa yhdessä ideoineet viime syksystä alkaen. Lehti on saatavilla huhtikuun […]

Treeniviikko

January 18, 2019 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Tässä on hyvä treenomoodi päällä.   Eilen oli kaksi harjoitusta, joista jälkimmäinen lumikengillä suoritettu ei mennyt ihan putkeen.   Totesin taas kerran, kuinka äärimmäisen raskasta lumikengillä juokseminen on. En tiedä onko se viisi vai viisikymmentä kertaa rankempaa, mutta huh huh.   Saan ensi viikolla Juoksijan testiin tosi kevyet lumikengät. Niitä on ihan kiva kokeilla niitä […]

Page 898 of 1830«‹896897898899900›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Hyvä viikonloppu
  • Jäätikön varusteet
  • Pikku hiljaa harjoitusmäärät kasvavat…
  • Fyssari…
  • Pikatorkkuja jäätiköllä

Archives

Scroll to top