Olen juossut aiempaa enemmän pöpperöisillä poluilla ja lumessa kuin vaikkapa edellisenä talvena. Lumessa ja jalan alla nuljuvalla polulla juokseminen on oma lajinsa. Empiirisen tutkimuksen mukaan edellä mainituissa olosuhteissa toimivin tapa edetä on pitää askel ihan hemmetin lyhyenä. Lumisella polulla jalkani osuvat maahan minimissään 200 kertaa minuutissa, kun normaali askeltiheyteni on 180 luokkaa. […]
Kuten jo aiemmissa blogeissani olen kirjoittanut, niin on tärkeää kenen kanssa kuljet. Grönlannin jäätikköprojektin yhteydessä voin edustaa hienoja organisaatioita. Tästä hyvänä esimerkkinä on Pierre Fabre. Katsokaapa oheisesta videosta, kuinka paljon hyvää Pierre Fabre Foundation tekee. Niin, kyseessä on säätiö, ei siis ihan perinteinen yhtiö. https://www.youtube.com/watch?v=lN8jbS6srfA&feature=youtu.be
“Hydrate or die”. Oheinen on Camelbakin, ex.sponsorini slogan. Oheinen Hesarin juttu oli aika piristävä. Liiallinen veden latkiminen voi olla (tai on..) haitallista.https://www.hs.fi/tiede/art-2000005970455.html Meikäläinen ei juo lenkeillä ikinä mitään. No, jos menen kesällä Nuuksioon juoksemaan yli kolmetuntista lenkkiä, niin silloin minulla on 0,7l juomapullo, joka riittää ihan mainiosti. Join Saharassa max. 0,5 litraa […]
