Maanantaina se alkoi, nimittäin uusi treenikausi. Kuten jo vihjailin, niin treenikausi käynnistyy sauvajuoksulla. Ja näin myös kävi. Juoksin maanantaina lyhyehkön “tunnustelulenkin” Espoon keskuspuiston skoogessa eli metsässä. Ai että tuntui hyvältä. Kädet eivät tuntuneet yhtään helliltä lenkin aikana tai sen jälkeen, vaikka edellisestä sauvajuoksusta on jo tovi kulunut..sehän oli 22.5.jäätiköllä. No, hyvin menneen maanantai-lenkin innoittamana meikä […]
Kuten eilisessä blogissani kerroin, niin liitän sauvajuoksun harjoitusohjelmaani tästä viikosta alkaen. Juoksin viime talven aikana satoja lenkkejä sauvojen kanssa. Siis marraskuun ja toukokuun välisenä aikana. En olisi voinut mitenkään ylittää Grönlannin jäätikköä ilman sauvojen tuomaa apua. Tai sanotaan, että siitä olisi tullut ihan helvetillinen raastokeikka ilman niitä. Jo ajatuskin puistattaa… Käytin jääätiköllä ja kotimaan harjoituksissa […]
Olen parhaillaan katsomassa Solvalla Trail-polkujuoksukisaa. Kirsi juoksee siellä pikamatkan (10km). Tutut kisajärjestäjät spekuloivat, notta näinköhän ko.kisaa järjestetään tulevina vuosina. Tänä vuonna kisaan osallistuu vain noin 150 juoksijaa. Annan tässä pari ilmaista vinkkiä. Vois olla järkevää markkinoida kisaa ja miettiä samalla myös kisan siirtämistä vaikka kaksi viikkoa myöhäisemmäksi. Tänä viikonloppuna järjestettiin Vaarojen maraton, joka kerää pääkaupunkiseudulta […]
