Jukka Viljanen

About Jukka Viljanen

This author has not written his bio yet.
But we are proud to say that Jukka Viljanen contributed 5553 entries already.

Entries by Jukka Viljanen

Samaa mieltä…

November 23, 2019 in /by

….hiihtäjä Ristomatti Hakolan kanssa; pääkaupunkiseudulla on mahtavia harjoittelupaikkoja.https://www.hs.fi/urheilu/art-2000006317477.html?ref=HSLocalNews “Kyllä täytyy sanoa, että pääkaupunkiseudulla on erittäin hyvät liikuntamahdollisuudet.” “Hakola kertoo, että kesän ja syksyn aikana hänet on todennäköisimmin löytänyt aamuisin Espoossa Solvallan urheiluopistolle johtavalta tieltä, joka on monien hiihtäjien suosima rullahiihtoreitti” (HS) Meidän pihalta on 200m rantaraitille ja alle kilsa Espoon keskuspuistoon, josta löytyy vimpan päälle […]

Ruuvi

November 22, 2019 in /by

Otsikolla ei viitata löystyneisiin ruuveihin vaan itse asiassa pihhi hiljaa kiristyvään “harjoittelu-ruuviin”. Grönlannin jälkeen pidin parin kolmen viikon treenibreikin, jota seurasi melko nopea siirtyminen “nollasta sataan” treenimoodiin. Se ei ollut kovinkaan järkevää. Heinäkuussa oli sellainen fiilis, että täs vois lähteä juoksemaan vaikka maailman ympäri. Syyskuussa hyvä kun edes oman talon… Syypää ongelmaan kuin ongelmaan löytyy […]

Juoksijan alkutalvi

November 21, 2019 in /by

Muistan hyvin talven 2006/2007, jolloin valmistauduin Pohjoisnavan seikkailuun. Kyseinen talvi oli tosi lämmin. Lunta piti hakea Nuuksiosta asti. Siellä pystyi treenaamaan seä lumikengillä juoksua että maastopyörällä lumessa ajamista. Juoksuharjoittelun kannalta lumi ja jää ei ole hyvä yhdistelmä. Marraskuu on ollut siltäkin osin hyvä harjoitteluajankohta. Ja kymmenen seuraavaa päivää näyttää myös siltä osin hyvältä. Grönlannin seikkailu […]