Olen tosi iloinen voidessani kertoa, että Arctic Warriors ja Team Seikkailujuoksija jatkavat yhteistyötä myös ensi vuonna. AW`n nettisivulla lukee “Only the strongest survive” ja sillä he tarkoittavat pohjoisen hyötykasveja, jotka joutuvat taistelemaan läpi kylmän ja armottoman talven. Käytän Arctic Warrorisin tuotteita hyvin aktiivisesti. Puhti -geelit, mustikkajauheet, suorituskykyä lisäävä ruusujuuri-uute…siinä vain muutama esimerkki tuotteista, joita nautin […]
“Dreams are not made to put us to sleep, but to awaken us.” (vuorikiipeilijä Ed Viestures, No Shortcuts to the Top) Kun aloittelin v.2007 luennointi-duuneja, niin hyvin usein esitykseni otsikko oli “Dream It-Plan It-Do It”. Jossain vaiheessa vuosituhannen vaihdetta minulle tuli sellainen fiilis, että päätoiminen juokseminen voisi olla varteenotettava vaihtoehto silloiselle työlle. Olin tuolloin suuren […]
Tämän päivän harjoitussuunnitelmassa luki “ei juoksua, salitreeni”. Edellisestä salitreenistä olikin jo kulunut aikaa… Salikausi alkoi iisisti; tein pohkeita ja jalkateriä vahvistavia liikkeitä. Teki muuten gutaa, kuten sen jälkeinen sauna.
