Nämä juoksuvapaat päivät eivät ilmiselvästi sovi minun kropalle. Vielä sununtaina askel “lensi”, mutta välipäivän jälkeisenä tiistaina meno oli tahmeaa. Siitäkin huolimatta, aion pitää jatkossakin harjoittelusta vapaita päiviä, jotta keho palautuu rasituksesta. Rupattelin tiistaina yhden kaverin kanssa ja hän kertoi seuraavansa palautumistaan älykellostaan (ja tämä lainausmerkeissä..). Kellon mukaan miehen tulisi levätä nykyistä selvästi useammin. Annoin seuraavan […]
Jos ette sattuneet huomaamaan, niin tänään on syyskuun 1.päivä. Ja mikä syksy tästä on tulossakaan. Tiedossa on jonnin verran uusia kuvioita, mutta palaan niihin asioihin myöhemmin. Pari sanaa tästä kesästä. Treenien osalta se oli parasta vuosikausiin. Otin keväällä lusikan “kauniiseen käteen”ja aloin ihan oikeasti miettimään, miten minun kannattaa jatkossa harjoitella. Tavoitteet ovat edelleen korkealla, mutta […]
Sain sähköpostia valtameren takaa.Yleensä sieltä tulee meilejä, jotka ovat seikkailukaverini Gregin käsialaa. Nyt itse Outside-lehden pomo otti asiakseen lähestyä minua (ja varmaan monia muitakin). Nythän on niin, että monellä toimialalla firmojen nokka on just ja just vedenpinnan yläpuolella. Media-ala on yksi niistä. UPM sulkee tehtaan, joka tuottaa sanomalehtipaperia..tai ei siis tuota pitkään, kun ihmiset eivät […]
