Joistakin juoksukamoista tulee tosi läheisiä. Otetaan nyt esimerkkinä vaikkapa Salomonin lippis. Sain sen silloiselta sponsoriltani (siis Salomonilta) vuonna 2007 ja heti seuraavana vuonna se keikkui päälaellani Libyan Saharassa. Ja siitä lähtien se on ollut yksi rakkaimmista varusteistani. Lokakuussa 2019 olin lenkillä Espoon keskuspuistossa. Edellä mainittu lippis oli jälleen kerran päässäni. Matkan aikana tuli kuuma, joten […]
Käytin ensimmäistä kertaa merinovillavaatteita vuonna 2008 Etelämantereen jäätiköllä. Tapasin siellä myös muita seikkailijoita ja kun juttelimme varusteista, niin he kertoivat käyttävänsä merinovillasta valmistettuja vaatteita. Usein myös kesällä. Kesällä? Kyllä. Olemme tottuneet siihen, että vuoden kylmimpinä kuukausina käytämme merinovillaisia tuotteita, mutta laitamme ne kesän ajaksi naftaliiniin. Merinovilla on luonnonkuitu, josta ei irtoa pesun aikana mikromuovia, kuten […]
Vaikuttaa siltä, että joka toinen juoksulenkki kulkee hienosti ja joka toinen on tervanjuontia. Eilen oli sen hyvän harjoitusjuoksun vuoro. Juoksen tällä hetkellä pituudeltaan aika maltillisia lenkkejä. Niiden kesto on 1,5-2h. Eilen minuutilleen 2h. Ensimmäinen 30 min kului kehon valmistelussa itse harjoitukseen = kevyttä hölkkää, kävelyä, snadia loikkaa jne. Seuraava 60 min piti sisällään rauhallista juoksua, […]
