Piipahdin eräässä ostoskeskuksessa ja siellähän oli Ruohonjuuri-niminen kauppa (ei sponsori). Ostin sieltä kokonaisen kilon tunisialaisia luomutaateleita. Taateleissa on noin 250 kaloria sataa grammaa kohden. Kulutan Saharassa kaloreita oman arvioni mukaan ainakin 4000-5000 kaloria päivän aikana. Todennäköisesti enemmänkin. No, on selvää, että taateleiden lisäksi keho tarvitsee hitosti kaloreita myös muista ravintolähteistä. Yksi vaihtoehto olisi nauttia juoksun […]
Saharan autiomaan halkijuoksun aikana koimme Penan (Kotiaho) kanssa edelleen mieltä askarruttavan dyynikokemuksen. Erään juoksuetappipäivän (50 km) jälkeen läksimme talsimaan perusleirimme viereiselle dyynille hengailemaan ja ottamaan kuvia. Yks kaks yllättäen aloimme hyppiä dyynin harjanteelta teemalla “kuka hyppää pisimmälle?” Pena, jolla oli freesimmät jalat ja mies on muutenkin “aavikoiden pomppuihme”. Ihmetystä herätti hyppyä seurannut kumina, joka kuului […]
Keskiviikon harjoitus sujui poikkeuksellisen mukavissa merkeissä. Hyvä ystäväni Rauno nappasi minut 17.00 perusleiristä kyytiin, josta suuntasimme kohti kansallispuiston pohjoisosaa. Högbacka on ollut usein yhteislenkkimme aloituspaikka, niin tälläkin kertaa. Kun kirjoitin usein, niin ainakin yli 15 vuoden ajan. Jokainen yhteinen lenkki, myös muualla, on ollut viimeisen päälle mukava. Keskiviikkoinen ei tehnyt tästä poikkeusta. Juoksimme Salmen ulkoilualueelle […]
