….0+2+2 Tässä kiteytettynä kuluvan viikon harjoitusmäärät. Tiistaina tein niitä kolme, keskiviikkona kaksi, torstaina teen yhden, perjantaina pidän lepopäivän ja niin edelleen. Kuuden päivän jakso pitää sisällään yhteensä kymmenen treeniä. Keskiviikon juoksun aikana tuli niin paljon vettä ettei oikein eteensä nähnyt. Puista lensi oksia ja risuja minkä kerkesi. Juoksureitille oli tippunut isompaakin karahkaa, joten olin onnekas […]
Näyttää siltä, että tulevan Arabian aavikkojuoksun pituus on 1200-1300 kilometriä. Mikäli juoksen 50 kilsaa päivässä, niin juoksu kestää 24-26 päivää ilman keskeytyksiä. Keskeytyksen syynä voisi olla vaikkapa hiekkamyrsky, joka pidättelisi meitä paikallaan tai jonkun retkikunnan jäsenen sairastuminen tai….. Juoksun keskeytyminen päiväksi tai kahdeksi ei ole katastrofi, mutta mieluiten juoksisin ilman “lepopäiviä”. Aikaisempien kokemuksien perusteella keho […]
Edesmennyt kirjailija Arto Paasilinna tunnettiin myös saunojen kerääjänä. Hänellä oli niitä yhteensä seitsemän kappaletta. Jokainen kuulemma itse suuniteltu ja pieteetillä rakennettu. Kerään juoksukilometrien lisäksi tulisijoja. Nyt niitä on viisi, mutta kuudennellekin on jo katsottu paikka. No, jos totta puhutaan niin myös seitsemännelle. Kaksi edellistä on tilattu ulkotiloihin. En tiedä juoksun…ja parin muun asian….lisäksi mitään niin […]
