Jukka Viljanen

About Jukka Viljanen

This author has not written his bio yet.
But we are proud to say that Jukka Viljanen contributed 5097 entries already.

Entries by Jukka Viljanen

Seikkailu-ja salakuljettajajuoksija

January 17, 2025 in /by

Olen käyttänyt Savantumilta vuokraamiani satelliittilaitteita aina Kalaharin autiomaan ylityksestä alkaen.https://savantum.com/jukka-viljanen-ja-savantumin-satelliittilaitteet/ Pohjoisnavalla, Etelämantereella ja Libyassa sain lainata muiden vempaimia. Joskus olemme olleet – tullin läpi käveltäessä – vähän kusi sukassa laite-arsenaalimme kanssa, sillä se mikä on sallittua Suomessa ei välttämättä ole ihan v….n jees vaikkapa Afrikassa tai Lähi-Idässä. Olen jemmaillut rajanylityspaikoissa (mm. Mauritania) satelliittipuhelimia ja kameroita […]

Hyppynarun jatkona

January 16, 2025 in /by

Silmämääräisesti katsottuna monella niin nuorella kuin varttuneemmalla juoksijoilla on löysä askel. Jalka iskeytyy maahan yhtä tarmokkaasti kuin veltto kädenpuristus. Naruhyppely on tehokas kimmoisuusharjoitus. Hyppelyt vahvistavat jänteitä, lihaksia ja sidekudoksia sekä lisäävät niiden joustavuutta, kimmoisuutta ja iskunsietokykyä. Muistan kun kävin yhden sun toisenkin kerran Saudeissa järkkäämässä aavikkojuoksua. Hotelli, jossa yleensä asustelin, oli varustettu ihan hyvällä kuntosalilla. Siellä […]

Olisipa extra-kuukausi

January 15, 2025 in /by

Eilisten kokousten aikana parkaisin ääneen ainakin kerran, että “olisipa tarjolla vielä yksi extra-kuukausi ennen jäätikköjuoksun alkua”. Nyt olisi nimittäin mahdollisuus virittää uudenlaisia yhteistyökuvioita, mutta joidenkin keissien osalta on nostettava vaan handut pystyyn, aika ei riitä. Minun on keskityttävä seuraavan 3,5 kuukauden aikana olennaiseen eli harjoitteluun. Vaikka jäätikön pituus on “vain” 150 kilsaa, niin varaudun siihen, […]