V Sain eilen tiedon, että kaupan postilaatikossa (K-Supermarket Kunkku) odottaa pohjoisesta saapunut paketti. Iso pahvilaatikko piti sisällään yhteistyökumppani Arctic Warriorsin tuotteita.https://arcticwarriors.fi/ “Extreme food from extreme condititons” Lisäisin tähän vielä “To extreme conditions” Kyllä mun kelpaa. P T T
Huomenna, siis keskiviikkona, on taas juhlapäivä. Entinen valmennettavani, ystävä…Minna kutsui minut puhumaan johtamansa yrityksen tilaisuuteen, joka järjestetään Vuosaaressa. Yksi asia, jonka haluan tässä yhteydessä nostaa esille on valmistautuminen. Kuinka moni valmistautuu päivän harjoitukseen? Ravitsee/nesteyttää kehon hyvissä ajoin ennen treeniä? Lämmittelee kropan lihakset…? Veikkaan, että hyvin harva. Jos mennään pisnespuolelle, niin kuinka hyvin valmistaudut päivän “haasteisiin”? […]
Treffasimme tiimikaveri Jyrin kanssa islantilaisen virkamiehen Emilin viime perjantaina. Video tapaamisesta löytyy muuten seikkailujuoksija Instagram-sivulta.https://www.instagram.com/seikkailujuoksija/ Keskustelimme Emilin kanssa ilmastoon ja kestävään kehitykseen liittyvistä asioista. Hän on kiinnittänyt huomiota siihen, että hänen reykjavikilainen pihapiiri on aiempaa hiljaisempi. Aiemmin pihapuissa lauleskeli lintu jos toinenkin, mutta sitten hävisivät hyönteiset ja sen myötä linnut. Tämä muutos on tapahtunut viimeisen […]
