Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu
Jukka Viljanen

About Jukka Viljanen

This author has not written his bio yet.
But we are proud to say that Jukka Viljanen contributed 5498 entries already.

Entries by Jukka Viljanen

Triathlonia

December 26, 2010 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Olemme harrastaneet joulun tienoolla kolmea urheilulajia; juoksua, lumikenkäilyä ja syömistä! Joulupäivä läks liikkeelle parin tunnin juoksulenkillä. Lenkistä palautuminen on näillä ruoka (-ja suklaa-)määrillä taattu. Kävimme iltapäivällä tunnin lumikenkäily-yhteislenkillä Hannusjärven metsässä. Tapaninpäivä on alkanut jo ensimmäisellä lumityösessiolla ja vaikuttaa siltä, että lumikola saa kyytiä vielä pariin kertaan kuluvan päivän aikana. Kirjoitin pari päivää sitten professori Tim Noakesin maratoonareille suorittamasta […]

Pitkä matka

December 25, 2010 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Skottilainen lääkäri Andrew Murrayn tavoite on juosta lähes 5000 kilsaa aina Edinburgista Marokkoon asti. Juoksu on edennyt puoliväliin asti ja hän etenee tällä hetkellä Espanjan oliivipuiden alla. Tapasin Andrewn vuonna 2007 Pohjoisnavalla, jossa hän osallistui kanssani juoksu-ja maastopyörämaratonille. Hän on vasta 30-vuotias, mutta on ehtinyt nuoresta iästään huolimatta lukea itsensä lääkäriksi ja työskentelee eri puolilla maailmaa ja yleensä erittäin […]

Hyvää Joulua!

December 24, 2010 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Professori Tim Noakes on etelä-afrikkalainen huippututkija, jonka juoksumaailma tuntee parhaiten “juoksuraamatustaan” Lore of Running. Luin WebMed-nettisivustolta Noakesin uuden tutkimuksen, joka liittyy juoksijoiden nesteytykseen. Olen oheistanut jutun luettavaksenne, mutta tässä jutun pääpointit. Muista juoda!  Jokainen urheilija ja liikkuja muistaa kuulleensa tämän ohjeen, mutta minkä verran pitäisi juoda? Iltapäivälehdissä puhuttiin joitakin vuosia sitten julkkiksesta, joka latki yli […]

Page 1769 of 1833«‹17671768176917701771›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Tuplatreeni
  • Ennätysyritys Everestillä
  • Olisikohan se siinä, siis jäätiköiden osalta?
  • Uutta videomateriaalia
  • Presidentin jäniksenä…

Archives

Scroll to top