Juoksuaika
Pääsiäisloman aikana tuli juostua enemmän kuin aikoihin ja matkamittariin kertyi yli 80 kilsaa pyhien aikana. Tänään oli lenkin aikana sellainen tunne, että juoksu alkaa vihdoin kulkemaan ja myös vasen jalka “menee hahloon” eli iskeytyy maahan oikeassa asennossa ja jalkaterä tekee oikeanlaisia liikkeitä aina ponnistukseen asti. Olen kiinnittänyt erityisen paljon huomiota juoksun rentouteen, sillä pitkä talvi […]

