Jukka Viljanen

About Jukka Viljanen

This author has not written his bio yet.
But we are proud to say that Jukka Viljanen contributed 5328 entries already.

Entries by Jukka Viljanen

Dhaulagiri

May 2, 2011 in /by

Suomalainen vuorikiipeilijä Samuli Mansikka on kirjoitti nettisivulleen (28.4.) olevansa Kathmandussa tekemässä viime hetken säätöjä tulevaa Dhaulagirin kiipeilymatkaa ajatellen. Samuli yrittää ajoittaa huiputusyrityksen toukokuun kolmannelle viikolle, mikäli mm.sääolosuhteet sen sallivat. Samun blogissa mainitaan, että maratonin Suomen mestari ja Mount Everestin viime vuonna huiputtanut Anne-Mari Hyryläinen on aikeissa kiivetä toiselle yli 8000 metrin vuorelle, Manaslulle.  http://www.samulimansikka.com/ Explorers Webin mukaan eräs […]

Puhdasta vettä

May 1, 2011 in /by

Näin vappupäivän aamuna jano on saattanut yllättää yhden jos toisenkin ja napsuvaa suuta on kasteltu raikkaalla ja puhtaalla vedellä. Nepalissa paikallisen kraanaveden juonti johtaa melko varmasti vatsavaivoihin, joten olemme tyytyneet juomaa pullotettua vettä. Pullovesi on puhdasta ja siten turvallista, mutta siitä koituu ympäristöhaittoja, sillä Nepalissa ei muovipulloja kierrätetä, vaan ne viskataan joko tien poskeen, poltetaan, haudataan maahan […]

Polkujuoksua

April 30, 2011 in /by

Juoksin lauantai-aamuna 1h45 minsaa pääasiassa hiekkateillä ja metsäpoluilla. Maastojuoksua voi lämpimästi suositella muillekin, sillä se kehittää juoksijan fyysisiä omainaisuuksia paljon paremmin kuin asvaltilla jyystäminen. Kapealla metsäpolulla askeleen pituus ja rytmi vaihtelee maaston mukaan ja se tekee keholle hyvää. Epätasaisesta alustasta johtuen niin keskikehon kuin nilkan lihakset vahvistuvat kuin huomaamattaan. Lisäksi metsäpoluilla ei ole maantiepölyä. Metsään voi mennä […]