Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu
Jukka Viljanen

About Jukka Viljanen

This author has not written his bio yet.
But we are proud to say that Jukka Viljanen contributed 5411 entries already.

Entries by Jukka Viljanen

Juoksujuoppo

August 22, 2011 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

“Ootsä hullu?”. Moni ultrapitkiä juoksuja tahkoava kuulee tämän kysymyksen kertoessaan juoksuharrastuksestaan. Ja yhä useampi juoksee maratoneja pidempiä matkoja, mutta voiko liika olla liikaa? Ovatko maratonia pidemmät juoksumatkat terveydelle haitallisia? Oheinen artikkeli käsittelee (pintapuolisesti) ko.asiaa. Sen mukaan autiomaassa järjestetyssä ultramaratonissa 85% nautti lääkäriteltan palveluksista. Tuo ei ole minulle yllätys, sillä siinä Saharan kisassa jossa olin mukana, niin […]

Kengät

August 21, 2011 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Ylen nettisivulta poimitun uutisen mukaan “liian hyvät lenkkitossut pilaavat juoksutyylin”. En ole aiemmin kuullut, että liian hyvät lenkkarit pilaavat juoksutyylin, mutta sen kyllä, että liian tuetut ja väärämuottiset lenkkarit voivat pilata juoksuaskeleen. “Tutkimuksissa on todettu, että hienoin ominaisuuksin varustetut kengät saattavat itse asiassa aiheuttaa enemmän jalkavaivoja kuin halvat tossut. Askelen pehmeys saattaa peittää väärän juoksutyylin, ja […]

7v

August 20, 2011 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Kirjoitin alkuviikolla teiniseikkailijoista. Vain 7-vuotias Tyler Armstrong pisti vielä paremmaksi. Hän kiipesi 4421metriin nousevan Mount Whitneyn huipulle ja takaisin. Matka kesti kaikkinensa 17 tuntia! Tylerin seuraava tavoite on kiivetä Mount Kilimanjaron huipulle, mutta hänen on odotettava vielä pari vuotta Afrikan korkeimman vuoren huiputtamista, sillä Tansanian viranomaiset kieltävät alle 10-vuotiaiden nousut vuorelle. Onneksi sääntö ei koske minua, joten voi […]

Page 1662 of 1804«‹16601661166216631664›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Salpausselkä
  • Lähi-Itä
  • Maitomies
  • Hurmiotila
  • Ensi viikko

Archives

Scroll to top