Lauantain aamulenkki oli pituudeltaan 10-11 km ja se sujui erittäin hyvin. Kunto tuntuu aika hyvältä, vaikka tässä olikin kuukauden juoksutauko. Uskon, että se oli fiksu päätös pidättäytyä juoksemasta ja antaa kropalle aikaa parantua 1000 kilometrin rasituksista. Ovat sitä muutkin seikkailujuoksijat kokeilleet omia rajojaan loppukesän ja alkusyksyn aikana. Englantilainen Chris Rhys Howarth juoksi Kenian halki 44 päivässä. […]
Ilmantieteen laitoksen ennusteessa pohjoiseen on luvassa pakkasia ja eteläläiseenkin osaan maata 0 ja +5 välille. Pohjoistuulia odotellessa ohessa muutama kuva pohjoisnavalta vuodelta 2007 (kuvat:Mike King) Hyvää ja sporttista viikonloppua.
Juoksin tänään n.tunnin maastolenkin. Meidän (lähes) kotiovelta aukeavat Espoon Hannusjärven luontopolut ja n.40 metrin korkeuteen kohoavat Bondaksen kalliot. Testasin lenkillä La Sportivan Wildcat-maastojuoksukenkää. Kenkä osoittautui vakaaksi ja hyvin vaimennetuksi maasturiksi, jolla juoksee mieluusti myös kivituhkalla ja jopa asvaltilla. Kenkää tuo maahan Outdoor Action Finland Oy www.oac.fi (ei sponsori). Lenkki kulki siis todella mainiosti. Juoksin kapeita kinttupolkuja ja välillä piipahdin leveimmillä […]
