Läksin eilen iltapäivällä 12 kilometrin kävelylenkille, mutta jotenkin siitä tulikin noin 22 kilsan “taivallus”. Palaan tänään leipälajini pariin ja juoksen noin 20 kilometriä. Aamupäivä on kulunut sähköposteja lukiessa&läheteltäessä ja ehdin tässä välissä istua myös 2 tunnin sponsoripalaverissa. Tarvitsen (taas) ison kasan rahaa seuraavaa, tammikuussa alkavaa juoksuretkikuntaa varten ja kierrän juoksulippis kourassa muutamissa yrityksissä loppukesän ja syksyn […]
Maanantai on melko uutisköyhä päivä. Pidän tänään lepopäivän. Aurinkoinen sää saa menojalkaani sen verran vipattamaan, joten lähden 12 kilsan kävelylenkille. Sen jälkeen on kiva tehdä hieman lihaskuntotreeniä.. Olen erittäin kiinnostunut vuorikiipeilystä. Kirjahyllyssämme onkin kirja poikineen, jotka käsittelevät kiipeilyä sen eri olomuodoissa. Kalahari-Greg otti aamulla yhteyttä ja kysyi, josko lähtisimme hänen ja vaimonsa Sarahin kanssa matkalle kohti […]
Lähdimme (nimipäiväsankari)Kirsin kanssa aamutuimaan ajelemaan kohti Nuuksiota. Kirsi haluaa tehdä riittävästi mäkitreenejä ennen lokakuun Kolilla järjestettävää maastomaratonia, jossa korkeuseroja todella piisaa. Olemme treenanneet Nuuksiossa menneinä suviviikkoina todella paljon, mutta viime kesänä, ennen Kalaharia, emme käyneet siellä kertaakaan. Pidemmät mäkiharjoitukset kuormittavat kehoa todella paljon emmekä viitsineet Kalaharin alla ottaa ylimääräisiä riskejä. Teimme tänään noin 1h50 min juoksutreenin. Olin muutaman pitkän […]
