Herkuttelua
Jos oli eilisellä lenkillä pitoa jalan alla, niin toista oli tänään. Viime yönä satoi lunta about 20 cm, joten tämän päivän juoksutreenin teemana oli lumijuoksua Grönlannin tapaan. Hyvä niin… Olen sitä mieltä, että lumityöt ovat parasta mahdollista lihaskuntotreeniä. Tänään lumi oli höyhenen kevyttä, joten kolaaminen ei nostanut sykettä, mutta sisäsoudulla se nousi… Hehkutin eilisessä blogissa […]

