Tämä oli taas yksi juoksijan palkkapäivä. Lämpöä, aurinkoa, hienot maisemat ja jalatkin ovat kunnossa, mitä nyt oikea takareisi nyt hieman kirraa. Se on kumma juttu. Keväällä ja alkukesällä vasen takareisi oli juntturassa, mutta nyt se toimii hyvin. Oikea klabbi oli bueno, mutta nyt se taas ilmoittaa olostaan. Jumi on siis vakio. Tiedän kyllä mistä jumitus johtuu. […]
Minun oli tarkoitus juosta perjantaina leppoisa 1h30minuttia, mutta eihän siitä mitään tullut. Pistin jalkaani kepeät New Balancen “racerit” ja homma oli sillä selvä. Ensimmäiset pari kilsaa meni vielä rauhallisesti, mutta sitten vauhti vaan kiihtyi ja kiihtyi, kunnes huomasin kirmaavani full speed ahead. Ihon kostuttaminen jatkui iltatreenissä. Kiskoin kuntofillarilla tunnin lenkin ja matkaa kertyi yli 35 kilsaa. Katsoin […]
Olin eilen (lievästi sanottuna) innossani saadessani uudet juoksukengät, New Balancen 1400. Ne on suunniteltu kisakäyttöön eli kevyet ja rullaavat. No itse lenkin jälkeen olo oli vieläkin riemukkaampi, sillä kengät ovat aivan mahtavat. Niillä ei edes voi juosta hiljaa! Päivän treeniohjelmassa luki 2h lenkki, mutta muutin sen jo ensimmäisen kilsan juostuani 1h15 min treeniksi. Pistin lenkin aikana […]
