Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu
Jukka Viljanen

About Jukka Viljanen

This author has not written his bio yet.
But we are proud to say that Jukka Viljanen contributed 5535 entries already.

Entries by Jukka Viljanen

Tienhaara

January 10, 2014 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Uusin kirjani “Asennetta peliin” (Arno Seiro/Jukka Viljanen)on ehtinyt olla markkinoilla noin 3 kuukautta. Jos joku kysyisi minulta kirjan menekistä, niin nostaisin käteni pystyyn. En nimittäin tiedä onko sitä myyty 3, 300 vai 3000 kappaletta. http://www.adlibris.com/fi/product.aspx?isbn=9522207551 Kuten kirjan avauspuheessa totean, niin halusimme Arnon kanssa kirjoittaa kirjan, joka ei puuduta lukijaa lukuisilla teorioilla, vaan tarjoaa konkreettisia esimerkkejä omien […]

Kevyttä sisätreeniä

January 9, 2014 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Olin aikeissa juosta lenkin ystäväni kansssa, mutta hän tunsi olonsa sairaaksi, joten siirsimme lenkin ensi viikolle. Eräs toinen kaveri oli päivän kaksi kuumeessa. Hän ei malttanut levätä taudin jälkeen tarpeeksi pitkään ja jälkitautina oli angiina. Nyt hänen on pakko levätä tai pahimmassa tapauksessa tapauksessa angiinaa seuraa sydänlihastulehdus. Se taas johtaa vaikea-asteisena mm.sydämen vaajaatoimintaan. Päätin tehdä […]

Palauttava lenkki

January 7, 2014 in Uncategorized /by Jukka Viljanen

Käytin eilisellä Nuuksiolenkillä juoksureppua. Kokeilin Haglöfsin reppua, jonka sain varmaan 7 vuotta sitten tehdessäni juoksurepputestiä  Juoksija-lehteen. Olen käyttänyt viime vuodet vain ex-sponsorini Camelbakin huippuhyviä reppuja, joten nyt oli aika testata jotain “uuttakin”. Haglöfsin reppu toimi hyvin. Se ei heilunut selässä. Tämän lisäksi repun  lantio-ja rintavyö pysyi paremmin paikallaan kuin Camelbakin reput. Ehkäpä tästä syystä, selkälihakseni olivat […]

Page 1464 of 1845«‹14621463146414651466›»

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Tietoja Grönlannista…
  • Mitäs seuraavaksi?
  • Elokuussa Nouxfestille…
  • Kesäaikataulu
  • Mielenlaatu

Archives

Scroll to top