Tässä lyhyt päivän postaus. Juoksun sijaan tein hieman yli tunnin sisäfillarointitreenin. Annoin polkimille sen verran kyytiä, että sain 35 kilometriä täyteen. Huomenna lauantaina on vuorossa 2h juoksulenkki ja sunnuntaina hieman pidempi lenkki. Kunhan tässä talvi etenee, niin aion juosta pitkän merenjäälenkin. Olemme suunnitelleen kaverini kanssa noin 40 kilsan juoksua Espoon Laajalahdesta Kirkkonummelle asti.
Odotin illan lenkiltä paljon Mielenkiintoinen reitti Nuuksiossa, kipakka -14 asteen pakkanen, iltajuoksu otsalampun valossa ja lenkkikaverina hyvä ystävä. Itse lenkki jopa ylitti odotukset. Juoksimme Raunon kanssa ihan hyvää vauhtia noin 16 kilometriä. Vaikka ulkona oli melko kylmä, niin pistin päälle melko niukasti vaatetta. Yläkroppaa peitti vain ohuen ohut Haglöfsin aluspaita ja saman valmistajan melko ohut […]
Avasin nettisivut touko-kesäkuussa 2010, vain muutama kuukausi ennen Kalaharin halkijuoksua. Tänään on vuorossa 1150 blogikirjoitus. Alkuviikko on mennyt kuin siivillä. Olen juossut lähinnä palaverista toiseen ja käynyt kotona vain nukkumassa ja vaihtamassa vaatteita. Onneksi torstaille on tiedossa sporttista tekemistä. Juoksen nimittäin kaverini Raunon kanssa iltalenkin Nuuksiossa. Lähdemme Kattilasta kohti Salmen ulkoilualuetta ja sieltä juoksemme hieman toista reittiä takaisin lähtöpaikalle. Pitää […]
