Walk the talk 2.0
Jos ei muuten, niin ainakin juoksulenkillä huomaa lämpötilan nousseen. Ensimmäiseksi huomio kiinnittyy juoksualustaan. Kovalla pakkasella lumi on tiiviisti tiehen pakkautunutta, mutta lämpötilan noustessa lumesta tulee muussia. No toinen (ja ilmiselvä) muutos viime viikon lenkkeihin on se, ettei ole kylmä. Itse asiassa hikoilin melko voimakkaasti tämän päivän 2,5 tunnin lenkillä. Juoksen melko tiivisti tulevan viikon aikana, sillä […]

