Pitkän lenkin taika
Liitin tämän päivän blogiini uusimman Juoksija-lehden uutiskirjeen, jossa toimittajamme (ja ex.huippujuoksija) Ari paunonen kertoo pitkän lenkin taiasta. Kuten Ari kirjoittaa, niin perinteinen pitkä ja rauhallinen lenkkivauhti puoltaa paikkaansa. Se mm. vahvistaa sydäntä. Lukekaapa itse. http://www.juoksija-lehti.fi/Uutiskirje/2014MarraskuuPitk%C3%A4nlenkintaika.aspx Oli siinä uutiskirjeessä muutakin asiaa. Siinä annettiin hyvä isäpäivän lahjavinkki. Tilaa Juoksija! Jos ei isä juokse, mutta hiihtää, niin tilaa […]

