Flow
Vaikka sanaa “flow” on viljelty ahkerasti, niin käytän sitä silti kuvaamaan sunnuntain lenkkiäni. Se oli juuri sellainen nousukauden juoksu, jossa kasvu on ikuista. Siis optimaalinen kokemus. Juoksin noin 2h. Jos sinulle tulee hetki, jolloin oikein mikään ei tunnu sujuvan tai olet sitä mieltä, että jonkun muun on tehtävä asioita sinun puolestasi, niin katsohan oheinen […]

