Hommasin tänään upouudet kengät, New Balancen maastojuoksukengät (610), joita on saatavilla ainakin Suomenojan Intersportista. Haluan testata vielä mahdollisimman monta kenkäparia ennen aavikkojuoksun alkua. Juoksin tänään lyhyen, hieman päälle 10 kilsan testilenkin uutukaisilla maastureilla ja ihan hyvältä ne tuntuivat. Pito hiekalla oli todella hyvä. Se on ominaisuus, josta on paljon iloa aavikolla, jossa alustana […]
Ilmassa on pientä turnausväsymystä, ainakin mitä tulee blogin kirjoittamiseen. No, ainahan sitä voi kertoa jotain edellisistä lenkeistä. Juoksin eilen kovavauhtisen lenkin, mutta tänään vauhti oli selvästi hiljaisempi. Eilisellä lenkillä alkuvauhti oli sen verran rapsakkaa, joten lihakset menivät hapoille. Se ei ole hyvä juttu, sillä siinä tapauksessa loppulenkki voi olla aikamoista tuskien taivallusta. […]
Elämme vuoden pimeintä aikaa. Sen lisäksi sää on kostea ja tuulinen. Mikä avuksi? Vihtori Toljasen vitamiinipommi! Tarvitset vain blenderin, jonne ladot tyrniä, ruusunmarjaa, banaania, mansikkaa, taatelia ja pinaattia. Sekoita tämä kaikki raikkaaseen kraanaveteen. Tyrnissä ja ruusunmarjassa on rutkasti C-vitamiinia ja jälkimmäisessä on myös viljalti A-vitamiinia. Kun edellä mainitut einekset on sekoitettu, niin myönnetään, tuotos näyttää enemmän […]
