Kuppalehti tai joku muu media oli kuvaamassa Saunalahdessa pari kolme kesää sitten. Voi olla, että kuvaaminen liittyi alueen uuteen ja hienoon kouluun, mutta kuvaan oli lipsahtanut myös yksi juoksija ja se olin minä. Minulla oli takana kova treenikausi ja askel oli sen mukainen. Matala ja Raskas. Kustannus Oy Juoksijan tj.Harri Hänninen oli bongannut […]
..on erittäin ok, mutta en juokse vielä tänään lenkkiä enkä ehkä vielä huomennakaan, sillä otan nyt kaiken 110% varman päälle. Sen sijaan teen lihaskuntotreeniä ja ulkoilen muuten vaan. Syksy on uskomattoman upea ainakin täällä pääkaupunkiseudulla.
Ajelin eilen maastofillarilla pitkän lenkin ja se kyllä tuntui. Varsinkin fillaroinnin loppuvaiheessa vasemman polven ulkopuolella tuntui epämukavalta. ITB-jännehän se muistutti itsestään. Pidän ihan varmuuden vuoksi ainakin muutaman lenkkivapaan päivän. En ota mitään riskejä polven(-kaan) kanssa, vaikka sillä (ehkä) voisikin juosta. En ota asiasta mitään stressiä, päin vastoin. Käytän tästä vapautuvan ajan asioihin, joita […]
