Lähdin sunnuntain lenkille Nuuksion majalta klo.9.00 kohti Hankasalmea, jonne pääsee (ainakin) juoksemalla Brobackantietä reilun kilsan kohti Siikajärveä ja sitten käännös oikeaan ja hiekkatie alkaa. Hankasalmentietä saa jolkotella useamman kilometrin ennen kuin päätyy paikkaan, josta lähtee polku kohti kansallispuistoa. Polku ei ole merkitty, mutta eksymisen vaara on pieni niin kauan, kun lunta ei ole maassa. […]
Viikottaiseen harjoitusohjelmaan on kuulunut juosta Nuuksion Pitkäjärven ympäri. Nämä (retkivauhdilla juostut) lenkit ovat erittäin tärkeitä mm.testaamisen kannalta. Aion tänään kokeilla eräitä kompressiohousuja, joista tulee muuten juttu marraskuun Juoksijaan.Testissämme on ollut kolme kompressiopöksyä, joista juuri näitä en ole vielä päässyt kokeilemaan. Aion käyttää aavikollakin lihaksia tukevia kompressiotuotteita siitäkin huolimatta, että kuumahan niillä juostessa tulee, […]
Kirjoitin kaksi vuotta sitten Arno Seiron kanssa kirjan “Asennetta peliin”. Jos nyt pitäisi keksiä sille kirjalle nimi, niin muuttaisin sen muotoon “haasta itsesi”. Telkkarissa on muutama hyvä sarja, ja yksi sellainen on “Leijonan luola (USA). Sivuhuomautuksena, brittiversio on boring… Yksi leijonista “shark tank” -ohjelmassa on Robert Herjavec. Hän on, kuten suurin osa ohjelman […]
