Kun viimeksi kirjoitin blogisivulle, niin olin menossa fysioterapeutti Santtu Rannan luokse näyttämään jumiutunutta nilkkaa. Siitäkin huolimatta, että aikaa manipulaatioon oli max.5 min, niin ammattimies sai nilkkaa ihan entisenlaista liikkuvuutta. Pidin torstain lenkkivapaata osin siksi, että täällä meidän basecampissä on meneillään isohko julkisivuremppa ja meikäläinen kiikuttaa maalarille erilaisia tarveaineita yms. Halusin myös antaa […]
Ensi torstaina on vuorossa neljäs valmistelumatka aavikkojuoksuun, jota on valmisteltu elokuusta 2013 alkaen. Näiden (lähes) kolmen valmisteluvuoden aikana tämä seuraava aavikkojuoksu on mehustunut todella hyvin. On nimittäin mahdollista (ja erittäin toivottavaa), että voin toimia tällä kohdealueella joidenkin suomalaisyritysten “suurlähettiläänä” ja auttaa heitä omalta osaltani vientiponnisteluissa. Olimme eilen juoksukoululaisten kanssa venyttely-ja lihaskuntovalmennuksessa. Tilaisuuden asiantuntijana […]
Pitkästä aikaa tuli juostua lenkki kukonlaulun aikohin. Starttasimme remonttimies Antin kanssa aamulenkille klo.6.20 alkaen (meille valikoituu remonttimiehetkin harrastuksen mukaan..). Ei ollut poluilla ryysistä, mitä nyt pari peuraa tuli matkalla vastaan.
