Jukka Viljanen

About Jukka Viljanen

This author has not written his bio yet.
But we are proud to say that Jukka Viljanen contributed 5141 entries already.

Entries by Jukka Viljanen

Välipäivä

July 22, 2024 in /by

Yksi kaverini on (todennäköisesti) ylikunnossa. Elimistöä on rasitettu enemmän kuin mistä sillä on mahdollisuudet palautua.https://www.puhti.fi/tietopaketit/ylikunto/ Sunnuntain lenkki Nummelassa oli neljäs putkeen ja sen lisäksi olen tehnyt samassa ajassa kohtuu kuormittavia salitreenejä. Pidän tänään lepopäivän. Harjoittelu maistuu hyvälle, mutta treenien rytmitykseen on kiinnitettävä huomiota, ettei vaan…. Nauhoitimme sunnuntaina kolme (3) uutta videopätkää, jotka ilmestyvät lähiaikoina Seikkailujuoksijan Tube-kanavalle.https://www.youtube.com/@Seikkailujuoksija

Vaarat aavikolla

July 21, 2024 in /by

Julkaisimme eilen uuden YouTube -videon, joka käsittelee “aavikon vaaroja”.https://www.youtube.com/watch?v=bA0Gsuew4VU Skorpionit, käärmeet ja muut ötökät on käsitelty blogissa useaan otteeseen, mutta hygieniaa ei niinkään. Meillä “länkkäreillä” ja vaikkapa aavikon beduiineilla/berbereillä on erilainen bakteerikanta. Siinä on jo hyvä lähtökohta, että tarkkana pitää olla. Nimittäin siitä, mitä suuhunsa pistää. Olin reilut viisi vuotta sitten Saharassa erään ryhmän oppaana […]

Eipäs jätetä jälkiä

July 20, 2024 in /by

Olen kirjoittanut ja puhunut “Leave No Trace” -aiheesta vuosien aikana kymmeniä kertoja enkä aio lopettaa. Seison muutaman muun henkilön kanssa ihan kirjaimellisesti maailman katolla, 90 astetta 0 minuuttia 0 sekuntia pohjoista leveyttä. Vuosi on 2007. Meillä kaikilla on kädessämme oman maamme lippu. Jokainen haluaa jättää lippunsa muistoksi käynnistään. Minä isken oman lippuni hankeen. Otan siitä […]