Tänään fiilis oli kuin Paavo Nurmella. Olen lukenut Antero Raevuoren Nurmesta kertovan kirjan useaan otteseen. Siinä kuvaillaan mestarijuoksijan talviharjoittelua eli ns.vaahtopääkävelyä, joka tapahtui raskaahkot talvikengät jalassa. No ei tuolloin varmaan edes kevyitä talvikenkiä ollutkaan. Blogia säännöllisesti lukevat (=tätini) tietävät, että juoksin Kalaharin autiomaan halki melko heavy duty kengillä, Vasque Velocityillä, jotka painavat (ainakin) 350g […]
Hiiret ja muut kokeisiin osallistuneet eläimet (mm.mun “suosikit” banskukärpäset) elävät pidempään, jos niiden ravinnon saantia rajoitetaan. Pitkäikäisyyttä tutkineet gerontologit ja muut tiedeihmiset (ex.tiedemiehet) ovat ilmeisen yksimielisiä siitä, että sama juttu toimii myös ihmisten kohdalla. No, eri maissa on melko erilaisia ruokailutottumuksia, kuten oheinen Nationa Geographicin juttu kertoo. Okinawassa asuvat ja ehkäpä maailman pitkäikäsimmät […]
Lehdistä ja muualta mediasta saa lukea kaikenlaista mm. mm.pressavaaleihin liittyvää soopaa. Minulla on sieltä päin maailmaa paljon tärkeämpiäkin uutisia. Nimittäin…vuonna 2014 amerikkalaiset kirmasivat ennätyksellisen sankoin joukoin maratoneja. Mutta jo heti seuraavana vuonna laskua kertyi 8% eli mitä amerikka edellä, niin sitä Suomi perässä. Naisten osuus maratoonareista on kasvanut huikeasti. Vielä 1980 vain […]
