Aïn Séfra on pieni kaupunki Algeriassa. Sitä kutsutaan portiksi Saharaan, kuten naapurimaan Marokon M´hamidia, jossa olen vieraillut muutaman kerran. Molemmat kaupungit sijaisevat myös lähellä Atlas-vuoristoa. Ain Sefra on siitä harvinaislaatuinen Saharan kaupunki, että sinne on satanut vuosien 1979-2016 välisenä aikana kaksi kertaa lunta. Viimeisin lumisade osui tämän vuoden joulukuulle. Voidaan siis sanoa, että Saharassa […]
On talvella sitten autolla tai juosten liikenteessä, niin kyllä pidolla on suuri merkitys. Tekniikan Maailma ja Tuulilasi saavat keskittyä renkaisiin ja niiden testaamiseen. Me Juoksijassa testaamme melkeinpä kaikki Suomessa myytävät juoksukengät, nastareista varmaan kaikki. Edellisessä blogissa olin jo lähdössä juoksemaan Icebugin nastalenkkareilla, mutta tein viime hetkessä päätöksen pistää jalkaani Asicsin vastaavat. En […]
Uusi vuosi lähestyy. Ja ne lupaukset, jotka yleensä lentävät romukoppaan jo alkuvuoden aikana. Monasti uuden vuoden lupaukset jäävät toteuttamatta, koska ne ovat epärealistisia ja/tai niiden toteuttamiseen ei ole kärsivällisyyttä. Yksi tapa funtsia tavoitteita on kulkee nimellä S.M.A.R.T. -goals. S (specific, tarkasti määritelty),Measurable (mitattavissa), A (tavoitettavissa oleva eli achievable), R (realistinen), T (timed eli […]
