Alkuun hyviä uutisia. Päivä on pidentynyt tai paremminkin valoisa aika on lisääntynyt jo yli 20 minuuttia ja tammikuun edetessä tahti sen kun paranee. Lähdin lauantaina jo hyvissä ajoin treenilenkille, sillä halusin juosta mahdollisimman hyisessä säässä testatakseni mm. Acliman Woolshell takkia. Housut ehdin kokeilla edellisen päivän lenkillä, mutta nyt päällä oli Woolshell -asukokonaisuus. Pakkasta oli -14C […]
Perjantain treenin päätavoite oli testata uusia Acliman Woolshell -housuja.https://www.aclima.com/aclima/105273/woolshell-pant-m-s Ajatuksena kun on käyttää kyseisiä housuja Vatnajökull-jäätiköllä huhtikuussa 2025. Woolshell on materiaalina mitä miellyttävin ja ainakin perjantain pakkaslenkin aikana tuli sellainen olo, että näillä voisi hyvinkin juosta jäätiköllä. Mallistoon kuuluu myös byysat, jotka ovat malliltaan hieman sporttisemmat. Niitäkin on kokeiltava tässä talven aikana. Minulla on myös […]
Juttelin pari päivää sitten urheiluravitsemukseen liittyvistä asioista hyvän frendini kanssa, joka ns. erikoismiehenä pitää itsensä huippuhyvässä iskussa. Keskustelimme kaverin kanssa rasvoista ja nimenomaan hyvistä rasvoista. “Urheilijoiden ja paljon harjoittelevien kuntoilijoiden on syötävä riittävästi rasvaa ennen kaikkea siksi, että ruoasta saisi tarpeeksi energiaa jaksamiseen, kehittymiseen ja terveenä pysymiseen. Niukasti rasvaa syövät urheilijat mm. kärsivät muita useammin […]
