Olen tehnyt viime aikoina joitakin tuplatreenipäiviä. Siihen kuuluu siis kaksi erilaista harjoitusta. Tälle päivälle on merkitty sisäsoutua ja juoksua. Sisäsoututreeni kestää 30 minsaa. Sen jälkeen käyn tapaamassa juoksukouluni oppilaista. He osallistuvat tänään järjestettävään Helsinki City Trail-tapahtumaan Sieltä kotiin saavuttuani heitän lenkkarit jalkaan ja juoksen noin kahden tunnin lenkin. Tuplatreenipäivä voi pitää […]
Elokuussa tuli kuluneeksi neljä vuotta siitä, kun päätin aloittaa uuden aavikkoprojektin. Tuolloin, asiaa edistääkseni, olin pyytänyt audienssia Alex Stubbilta. Tutustuin häneen erään Brysselin vierailun yhteydessä v.2008. Kuuluin tuolloin “sportti-valtuuskuntaan”, jossa olivat mm.Pertti Karppinen, Sari Multala, Sari Essayah ja monia monia muita suurelle yleisölle tuttuja urheilijoita. Olemme pitäneet säännöllisen epäsäännollisesti yhteyttä näiden vuosien aikana. […]
Otsikko on kulunut ja niin monasti käytetty, mutta ei tullut parempaakaan mieleen. Kokeilin keskiviikon lenkillä La Sportivan Mutant-kenkää. Olen juossut niillä viimeksi kesällä 2016 eli yli vuosi sitten. Jalkine on hyvin erilainen kuin saman merkin muut mallit. Se sopii mielestäni paremmin korkean jalkaholvin omaavalle juoksijalle, ei niinkään lättäjaloille. Mun jalat on jostain siitä […]
