Walk the talk tarkoittaa sanakirjan mukaan “pitää puheensa”. Siis sitä, että puheet ja teot kohtaavat. Aihe on minulle niin tärkeä, että kirjoitin siitä ihan oman kappaleen “Asennetta Peliin” kirjaan. Tähän maailmaan mahtuu niin paljon tyhjän puhumista ettei tosikaan. Tänään on muuten äänestyspäivä..(hymiö). Onneksi minulla on ollut…. ja on edelleen “seikkailujuoksija-tiimissä” ihmisiä, jotka tekevät minkä lupaavat. Ja […]
Eräällä Tube-videolla Crossfit 8000´n valmentajat Jukkis ja Pasi puhuvat “jakkara-mallista”. Yksi jalka on harjoittelu, toinen lepo ja se jakkaran kolmas jalka on ravinto. Jos joku näistä jaloista kasvaa liian suureksi tai on liian pieni, niin sillä jakkaralla ei voi istua. Ei ole hyvä olla. Yksinkertaista, mutta järkeenkäypää. Kyse on siis balanssista ja hyvästä itsensä johtamisesta. […]
On olemassa useampia teorioita sille, miksi jotkut ihmiset ovat muita alttiimpia “seikkailuille”. Yksi liittyy geeniin nimeltä DRD4-7R, joka on linkitetty ihmisiin, jotka ottavat tietoisia riskejä. Sitä kutsutaan myös nimillä “wanderlust tai adventure gene”. Tietojeni mukaan tämä geeni löytyy noin 20% ihmisistä. Se, tuleeko tästä geeniperimästä elämää hallitseva riippuu mm. kasvatuksesta. Luen parhaillaan Otavan kustantamaa kirjaa “Suuret […]
