Ehkäpä paras motto, jonka olen kuullut on “Who dares wins”. Mutta mistä tuo lause on saanut alkunsa? Brittiläinen eliittiryhmä SAS (Special Air Service) syntyi toisen maailmansodan aikana David Stirlingin ideasta muodostaa pieni, liikkuva ja epätavanomainen joukko, joka kykenisi toimimaan vihollisen linjojen takana. Stirling valitsi yksikön motoksi “Who Dares Wins”. Se ei siis ollut jälkikäteen keksitty […]
Sparrailin tekoälyn kanssa ensi vuoden Langjökull-ja Hofsjökull -jäätikköjuoksusta. Jos verrataan merenpinnan tasoon, Islannin jäätiköillä hapen saatavuus on yleensä noin15-25 % pienempi, riippuen tietenkin korkeudesta. Jos seison esimerkiksi Vatnajökull-jäätikön korkeimmalla alueella noin 2 100 metrissä,jokaisessa litrassa sisäänhengitettyä ilmaa on suunnilleen 23 % vähemmän happimolekyylejäkuin merenpinnan tasolla. (juoksin Vatnajökull -jäätiköllä korkeimmillaan lähes 1800 metrissä). Tämä on yksinkertaistettu […]
Keski-Euroopassa jengi juoksee sauvoilla ihan simona, mutta myös täällä Suomessa yhä useampi varsinkinkin ne, jotka tähtäävät ulkomaisiin vuorijuoksukisoihin tai kotimaan polkuskaboihin. Käytän jäätiköillä sauvoja, koska ne… auttavat tasapainossa ja antavat lisätukea pehmeässä lumessamahdollistavat käsien osallistumisen etenemiseenvoivat vähentää jalkojen kuormitusta joissakin tilanteissa. Mutta jos sauvoja käytetään aktiivisesti työntämiseen, ylävartalo alkaa tehdä enemmäntyötä. Tällöin hapenkulutus kasvaa, vaikka […]
