Aika tarkalleen 6 kuukauden kuluttua tiimimme siirtyy kohti Islannin jäätiköitä. Aloitin maanantaina uuden treenikauden, joka tässä vaiheessa noudattelee 3+1 -metodia eli kolmea treenipäivää seuraa lepopäivä. Tällä mennään pari seuraavaa viikkoa, jonka jälkeen nostan treenimäärää neljä + yhteen ja niin edelleen. Vaikka harjoitusmäärät ja tehotkin nousevat jossain vaiheessa nykyistä korkeammalle, niin pidän ehdottomasti kiinni yhdestä treenivapaasta […]
“Tuottavuuskasvu, minne menit? Suomea on vaivannut pitkään krooninen talouskasvun puute, mikä syö ihmisten hyvinvointia ja vaikeuttaa julkisten palveluiden rahoittamista”https://yle.fi/a/74-20248888 Syyskauden Sahara 1000 km -retkikunta peruuntui. Ei siksi, että dyynit olisivat olleet liian korkeita, sää liian huono tai jalat pettäneet. Tällä kertaa vastassa oli jotain paljon arkisempaa: en saanut rahoitusta kasaan. Ensimmäinen reaktio olisi ollut helppo. […]
Walk the talk tarkoittaa sanakirjan mukaan “pitää puheensa”. Siis sitä, että puheet ja teot kohtaavat. Aihe on minulle niin tärkeä, että kirjoitin siitä ihan oman kappaleen “Asennetta Peliin” kirjaan. Onneksi minulla on ollut ja on edelleen tiimissä ihmisiä, jotka tekevät minkä lupaavat ja usein jopa paljon enemmän. Minulla on ilo toivottaa (näin virallisesti) Heinosen Rauno […]
