Aika usein minulta kysytään “mitä varusteita te käytätte retkikunnan aikana?”. Parhaita…tai ainakin kestävimpiä. 1. “Sen pitää toimia.” Mitä tekniikkaa sisältäviin vempaimiin tulee, niin en optimoi teknisiä huippuarvoja tai ulkonäköä . Optimoin sitä, että laite toimii tilanteessa, jossa sitä oikeasti tarvitsen. 2. “Sen pitää kestää käyttöä.” Yhdellä lauseella kiteytettynä….niiden paras ominaisuus on se, ettei niitä tarvitse […]
…liittyy tiimiin. Kun seikkailin Pohjoisnavalla, Etelämantereella ja Libyassa vuosina 2007-2009, niin olin siinä vaiheessa puhtaasti yksilöurheilija. Tein Etelämantereella (2009) päätöksen aloittaa retkikuntatoiminnan, joka jatkuu siis edelleen. Ja näin yksilöurheilijasta tuli kertaheitolla joukkuepelaaja, mutta ei se muutos tapahtunut sormia napsauttamalla. Minulla on laskelmieni mukaan kokemusta kymmenestä retkikunnasta, jotka ovat taivaltaneet aavikoilla, jäätiköillä ja kerran olin ryhmän […]
Aika tarkalleen 6 kuukauden kuluttua tiimimme siirtyy kohti Islannin jäätiköitä. Aloitin maanantaina uuden treenikauden, joka tässä vaiheessa noudattelee 3+1 -metodia eli kolmea treenipäivää seuraa lepopäivä. Tällä mennään pari seuraavaa viikkoa, jonka jälkeen nostan treenimäärää neljä + yhteen ja niin edelleen. Vaikka harjoitusmäärät ja tehotkin nousevat jossain vaiheessa nykyistä korkeammalle, niin pidän ehdottomasti kiinni yhdestä treenivapaasta […]
