Meillä kävi uskomattoman hyvä tuuri, että ehdimme Grönlannin jäätikölle vuonna 2019 , sillä vuotta myöhemmin Grönlanti oli suljettu. Grönlanti toimi koronaviruspandemian aikana -erityisesti keväällä 2020 – erittäin nopeasti ja tiukasti suojellakseen väestöään, sillä sen terveydenhuoltokapasiteetti tehohoidon osalta oli hyvin rajallinen. Kokoontumisia rajoitettiin rankasti ja esim. maan pääkaupungista Nuukista ei saanut poistua. Saman kokivat myös muut […]
Olen käyttänyt yli kuukauden ajan pelkkiä barefoot-kenkiä (Merrell Trail Glove 7). Siis vapaa-ajalla, mutta en juostessa. Tänään ajattelin pistää ne jalkaan myös juoksulenkille. Otan (reppuun) mukaan myös toiset juoksukengät, sillä aion totuttaa jalat niihin pikku hiljaa. Jalkojen totuttaminen paljasjalkakenkiin (barefoot-kenkiin) vaatiikin kärsivällisyyttä, sillä tarkoituksena on vahvistaa jalkaterän lihaksia, jotka ovat tottuneet perinteisten kenkien tukeen. Aavikolla […]
Kun lähdin juoksemaan Qatarin ympäri loppuvuodesta 2023, niin olin aika hyvässä kunnossa. Yksi tähän vaikuttava tekijä oli se, että juoksin kesän ja syksyn -23 aikana 15 kertaa Nuuksion Pitkäjärven ympäri. Ja näin käy myös tänä vuonna ja itse asiassa näitä järvikierroksia tulee ainakin 20, ennen kuin lumi sataa maahan. Ja rundit jatkuvat varmaan sen jälkeenkin, […]
