“Jalat kuin Helanderilla”
SUL´n tiedotteen mukaan, kestävyysjuoksija Eemil Helander hakee nostetta uralleen uuden valmentajan tai oikeastaan valmennusryhmän avulla.https://www.yleisurheilu.fi/uutinen/eemil-helander-hakee-kehitysharppaa-kihun-valmennuksessa/ “Hän kokee kuitenkin, että askeleesta on kadonnut keveyttä. Sen palauttamiseksi Helander on kaavaillut korvaavansa osa perusharjoittelusta maastohiihdolla ja pyöräilyllä. – Sitä kautta pystyisin säästämään jalkoja ja vastapainoksi voisin tehdä enemmän loikkia ja nopeusjuttuja. Minusta tuntuu, että tarvitsisin sitä, että saisin askeleen […]

