Jukka Viljanen

About Jukka Viljanen

This author has not written his bio yet.
But we are proud to say that Jukka Viljanen contributed 5657 entries already.

Entries by Jukka Viljanen

Puuroa, pastaa ja pizzaa…

November 12, 2026 in /by

Seikkailumatkoilla huomio kiinnittyy usein varusteisiin, reittivalintoihin, sääolosuhteisiin ja fyysiseen suorituskykyyn. Ruokahuolto jää helposti hieman vähemmälle huomiolle, vaikka sillä on varsin ratkaiseva merkitys matkan onnistumisen kannalta. Hyvä ruoka on yksi seikkailun nautinnoista, päivän rytmittäjä ja jopa pieni luksus keskellä erämaata. Ruokavalintojani ohjaa muutama melko yksinkertainen periaate. Haluan syödä riittävästi, ruoan pitää säilyä hyvin ja sen valmistamisen […]

“Mahdottomasta mahdollinen”

November 11, 2026 in /by

Vuonna 2007 lähdin juoksemaan ja maastopyöräilemään maratonit Pohjoisnavalle. Vielä tuolloin en olisi osannut kuvitellakaan, millaisiin seikkailuihin tämä “harrastus” minut vielä veisi. Viisi vuotta myöhemmin juoksin koko Saharan halki. Kun ajattelen tuota matkaa taaksepäin, olen pohtinut usein yhtä asiaa: miten ihminen voi muuttua niin paljon muutamassa vuodessa? Miten sellaisesta tavoitteesta, jota ei aikaisemmin olisi edes osannut […]

Sopeutuminen

November 10, 2026 in /by

Olen usein miettinyt, miksi kylmyys tuntuu talvisessa Suomessa erilaiselta kuin jäätiköllä. Suomessa saatan kokea pakkasen ja tuulen hyvinkin epämiellyttävinä, mutta siirtyessäni jäätikölle suhtautumiseni kylmyyteen muuttuu. Olosuhteet ovat vaativammat, mutta oma kokemukseni niistä on erilainen. Tästä päästään mielestäni mielenkiintoiseen rinnastukseen työelämän kanssa. Ajatellaan esimerkiksi kiirettä ja kovaa työpainetta. Sama työmäärä voi tuntua toisessa tilanteessa motivoivalta haasteelta […]