Jukka Viljanen

About Jukka Viljanen

This author has not written his bio yet.
But we are proud to say that Jukka Viljanen contributed 4974 entries already.

Entries by Jukka Viljanen

Jo Nurmi ja Lydiard sen tiesivät

January 20, 2025 in /by

“Juoksijan kuninkaan” Paavo Nurmen harjoittelu oli uraauurtavaa ja määrätietoisen kovaa. Nurmi oli urheilija, joka kirjoitti harjoituksensa tarkasti muistiin ja analysoi niitä jatkuvasti. Nurmen harjoittelun perusrunko oli selkeä. Harjoituskausi alkoi yleensä helmikuussa. Hän teki kaksi harjoitusta päivässä. Hän teki myös omaa voimisteluohjelmaansa sekä naruhyppelyharjoituksia vahvistaakseen nilkkojaan, Hän kävi myös usein saunassa. Myös Suomessa 1960-70-luvulla valmentanut uusiseelantilainen […]

Kevättä ilmassa!

January 19, 2025 in /by

Loppuuko lumi, kysyy HS lauantain artikkelissaan? https://www.hs.fi/urheilu/art-2000010950712.html Talvi 19/20 oli etelässä lumeton ja samaa asiaa kysyttiin tuolloin. No, ainakin talvet 20/21 – 23/24 olivat näillä leveysasteilla runsaslumisia. Ja jos muistatte, niin viime vuoden huhtikuussa lunta oli polviin asti. Ja talvi alkoi jo marraskuussa… Tämäkään talvi ei ole vielä lähellekään taputeltu, sillä elämme vasta tammikuun puoliväliä. […]

Ammattilaistallit

January 18, 2025 in /by

Lupaava juoksija Nathalie Blomqvist sai unelmapestin kansainvälisestä yksityisjuoksutallista.https://yle.fi/a/74-20134609 Näitä kenkämerkkien talleja on ollut maailmalla jo pitkä tovi. mutta se että siihen valitaan suomalaisjuoksija on uutisen arvoinen asia. Hiihdossa meillä toimii yksityistalli Team Electrofit, jota luotsaa päävalmentajana Jarmo Riski. Ja onhan meillä myös yleisurheilun Team AntiCram, jonka taustalta löytyy Medifon Oy ja toimitusjohtaja (juoksija) Mika Flink. […]