Jukka Viljanen

About Jukka Viljanen

This author has not written his bio yet.
But we are proud to say that Jukka Viljanen contributed 5524 entries already.

Entries by Jukka Viljanen

Bodia!

June 22, 2026 in /by

Kirjoitin pari viikkoa sitten blogiini, että kesäharjoitteluni poikkeaa melko paljon edellistä vuosista. Vaikka aurinko paistaa, niin seikkailujuoksija on ahertanut viime ajat pääasiassa sisätiloissa. Painojen parissa. Ja jonkun verran ilmankin. Reisipenkkiä, pohjeprässiä, landminepress-liikkeitä, kyykkyjä, punnerruksia, vatsalihaksia…. Vatnajökull -juoksu (2025) oli hyvä muistutus & opetus lihaskunnon tärkeydestä. Jos voisin juosta jäätiköllä kovalla alustalla, niin voimaa ei tarvitsi […]

Kenkätestausta

June 21, 2026 in /by

Tein pitkän päivätyön (ja ilta-) Juoksija-lehden kenkätestaajana. Se on varmaan hauskin duuni, mitä juoksija voi vaan kuvitella. Testasimme about kaikki Suomessa myytävät juoksukengät, joten hommaa riitti. Ympäri vuoden, sillä syksyllä vuoron saivat maastokengät ja talvella nastarit. Jäin pois Juoksijasta keväällä 2020 ja siihen loppui myös ne testaushommat. Sen jälkeen olen juossut vain Merrellin kengillä, jos […]

Mikä niissä jäätiköissä oikein vetoaa?

June 20, 2026 in /by

Olen käynyt (kohta) 20 vuoden ajan jäätiköillä ja napa-alueilla. Mistä johtuu niiden vetovoima? Jäätiköissä yhdistyy kaksi asiaa, jotka usein herättävät ihmisissä voimakkaita tunteita: ne ovat sekä kauniita että mahtavia. Tätä kokemusta kutsutaan joskus “subliimiksi” – tunteeksi, jossa ihminen kokee samanaikaisesti ihailua, kunnioitusta ja oman pienuutensa luonnon edessä. Juuri tämä tekee jäätiköistä erityisen vetovoimaisia. Jäätikköalueilla on […]