Jukka Viljanen

About Jukka Viljanen

This author has not written his bio yet.
But we are proud to say that Jukka Viljanen contributed 5553 entries already.

Entries by Jukka Viljanen

Vanha majakanvartija

July 27, 2026 in /by

Hesari julkaisi kesällä 2024 kolumnin “Vanha majakan­vartija paljasti viisauden, jota lääkärit voisivat hyödyntää enemmän” https://www.hs.fi/mielipide/art-2000010499794.html?utm_term=Autofeed&utm_campaign=hs_echo&utm_medium=Toimitus&utm_source=Facebook&fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR2Ax8UstdkFW2mjezzEYs29CnG8wCBAqtIu4rMKR0I73xzJ7o0knHEEkIQ_aem_ksu_-wv96-_Nk8JZ1arR2A#Echobox=1719102160 “Suomessa muhii vakava mielenterveyskriisi. Hoidon saatavuus on kriisissä, samoin hyvinvointialueiden rahoitus. Koko terveydenhuolto on kriisissä”. Nyt on hyvä aika miettiä, mikä rooli rantakalliolla, lähimetsällä, puistikolla, järvellä tai merellä voisi olla terveyden edistämisessä Tutkimuksen mukaan selvä enemmistö lääkäreistä ja muista terveydenhuollon ammattilaisista […]

Paluu harjoitusrytmiin…

July 24, 2026 in /by

Pidin siis ekan kesäloman 30 vuoteen, joka minun osalta tarkoittaa sitä että en harjoitellut paria juoksulenkkiä enempää (per viikko) noin kuukauden ajan. Ja se breikki teki hyvää…. Taustalla ei ollut loukkaantumista tai muuta sellaista, mutta koin muuten vaan aiheelliseksi ottaa juoksuharjoittelusta snadin tauon, ennen kuin alan valmistautumaan ensi kevään koitoksiin. Ensi kevään tähtäin on (siis) […]

Seikkailijan teesit

July 23, 2026 in /by

Kirjoitin blogisivulle muutama vuosi sitten tutkimusmatkailija Ernst Schackletonin teeseistä. jotka liittyvät seikkailijan luonteenpirteisiin. Niitä (hyveitä) on siis neljä kappaletta; optimismi, kärsivällisyys, idealismi…ja mikäs se neljäs nyt olikaan? Rohkeus! Luin mielenkiintoisen artikkelin Adventure Journal -nettilehdestä, jossa käsiteltiin vuorikiipeilyä Denali -vuorella.https://www.irishtimes.com/news/environment/four-traits-you-need-to-ride-out-the-pandemic-shackleton-style-1.4273609 Vuorihan ei ole maailman korkein (6190m), mutta se sijaitsee alueella, joka ei paljoa esittelyä kaipaa. Alaskassa. […]