Jukka Viljanen

About Jukka Viljanen

This author has not written his bio yet.
But we are proud to say that Jukka Viljanen contributed 5299 entries already.

Entries by Jukka Viljanen

Tarkoituksellinen harjoittelu / Deliberate practice

November 16, 2025 in /by

Harjoittelu koostuu sekä määrästä että laadusta, ja molemmat vaikuttavat oppimiseen ja kehittymiseen. Riittävä määrä on tärkeää, jotta taito automatisoituu. Pelkkä suuri määrä ei kuitenkaan takaa kehitystä, jos harjoittelu on huonolaatuista. Korkealaatuinen harjoittelu tuottaa nopeampaa ja pysyvämpää oppimista. Huonolaatuinen harjoittelu voi jopa vahvistaa virheitä. Kysyin tekoälyltä käsitteestä, jota kutsutaan nimellä “tarkoituksellinen harjoittelu“ Tässä sen vastaus: Tarkoituksellinen […]

Mitä seikkailu on?

November 15, 2025 in /by

Sain kosolti julkisuutta lähtiessäni juoksemaan ja maastopyöräilemään Pohjoisnavalle 18 vuotta sitten. Useissa haastatteluissa tittelini vääntyi “extreme-juoksijaksi”. Mietin, että voiko pahempaa ollakaan, joten päätin keksiä paremman. Tämän pohdinnan kautta syntyi “seikkailujuoksija” ja sillä mennään päätyyn asti. Seikkailu on tapahtuma tai kokemus, johon liittyy jännitystä, epävarmuutta ja uusia asioita. Seikkailuun kuuluu usein riski ja yllätys, mutta myös […]

5300.

November 14, 2025 in /by

Tämä on järjestyksessään 5300 blogikirjoitus sportman.fi -sivustolle. Olen saanut viime aikoina kyselyjä, josko ottaisin ulkopuolista kirjoitusaineistoa tai mainoksia julkaistavaksi. En! Syy näihin yhteydenottoihin on todennäköisesti se, että blogisivulla käy yhä enemmän vierailijoita. Viime kuussa 40,000. Kiitos. Aion jatkaa kirjoittelua ainakin lokakuulle 2026, jolloin juoksen Saharassa 1000 kilometriä. Ja uskon jatkavani myös sen jälkeen… Olin torstaina […]