Treeniä hotellilla

En pakannut tälle Islannin reissulle juoksulenkkareita mukaan, jollei siihen lasketa mukaan Merrellin Trail Glove -paljasjalkakenkiä (sponsori).

Juoksin viikonlopun ja maanantain aikana melko hapottavia lenkkejä, joten parin päivä treenitauko tekee ihan hyvää.

Lenkkareiden sijaan otin messiin mm. vastuskuminauhan, jolla treenailen hotellilla.

Opiskelen samalla muutamia uusia liikkeitä a´la valmentaja Marko Raittinen. Tässä yksi esimerkki Markon uusimmista YouTube -videoista, joista olen saanut paljon apua.https://www.youtube.com/watch?v=v65Qr7DVKAQ

PS. Mikäli olette jossain vaiheessa Helsinki-Vantaan lentoasemalla, niin piipahtakaa ihmeessä Partioaitan uudessa myymälässä.

Se on hieno ja asiakaspalvelu oli tosi parasta A-luokkaa.