Välillä lipsui

Siitä onkin jo aikaa, kun olen viimeksi juossut kaksi treenilenkkiä saman päivän aikana.

Tiistaina näin tapahtui.

Aamulenkin aikana sai olla tarkkana, sillä asvalttiosuuksilla oli mustaa jäätä.

Meinasin vetää lipat pariinkin otteeseen…

Sain aamutreenin aikana idean juosta vielä saman päivän aikana toisenkin lenkin.

Ei muuta kuin tuumasta toimeen.

Pistin iltapäivällä lenkkarit jalkaan ja juoksin vielä hieman päälle tunnin ajan.

Olin oikeastaan yllättynyt kuinka hyvin se sujui.

Palautumisaikaa kun jäi vain 4 tuntia edellisestä treenistä.

Eipä jää viimeiseksi kerraksi ennen aavikkojuoksua.

Näitä tulee siis lisää.