Konmaritus

Konmarituksen pääideana on luopua kaikesta turhasta. Puhumme toimittaja Anna Sievisen kanssa tästä aiheesta tulevassa podcastissa, jota ei ole vielä siis nauhoitettu.

Yksi tapa konmarittaa on luopua tai ainakin miettiä sitä, kuinka paljon viettää aikaa sosiaalisessa mediassa.

Tiedän henkilöitä, jotka ovat siitä riippuvaisia. Aina kun kännykästä kuuluu maaginen “bling”-ääni, niin käsi hamuaa kohti puhelinta. He toimivat kuten Pavlovin koirat.

“Työpalaverissa et malta olla vilkuilematta Facebookia. Ravintolassa keskityt kuvaamaan annostasi Instagramiin. Auton ratissa tarkistat vähän väliä WhatsApp-viestisi. Ja kun tapaat ystäviäsi, avaat vaivihkaa sometilisi ja jättäydyt keskustelujen ulkopuolelle.

– Sellaista diagnoosia kuin riippuvuus sosiaalisesta mediasta, ei vielä ole, mutta nuo esimerkit kuvastavat jo selvää somen käyttöhäiriötä ja hallinnan puutetta, sanoo A-klinikan johtava ylilääkäri ja Helsingin yliopiston päihdelääketieteen työelämäprofessori Kaarlo Simojoki.

– Kun huomaat livahtavasi someen niinkin epätoivotuissa tilanteissa kuin työpalaverissa tai liikenteessä, ja kun sosiaalinen elämäsi alkaa kärsiä somen käytöstäsi, ollaan jo eräänlaisen riippuvuuden äärellä”.https://www.aivoliitto.fi/aivoterveys/artikkelit/kun-some-koukuttaa/#51df44ab

Olin erään koulutusporukan valmentajana Saharan hiekkaerämaassa oliko se nyt vuonna 2015 vai 2016. Vietimme siellä noin viikon.

Siellä ei kännykät toimi. Aavikolle saapuessamme osa porukasta alkoi välittömästi räpläämään kännyköitään.

No, se oli ihan turhaa, sillä siellä päin maapalloa verkkoyhteyttä ei ole. Ainoa tapa saada yhteys ulkomaailmaa on satelliittiyhteys. Minulla oli satelliittipuhelin, mutta se oli matkassa ainoastaan hätätilannetta varten.

Taisi siinä mennä pari päivää ennen kuin ihmiset unohtivat kännykän olemassa olon ja alkoivat keskittyä olennaiseen. Nauttimaan elämästä aavikolla.

Tästä ja paljon muusta kerromme lisää tulevassa podcastissamme.

Olen jo lopettanut Twitterin ja Instan seuraamisen.

Mitä faceen tuleen, niin aion “heivata” suurimman osan “kavereista” pois. Projekti on jo alkanut.

Jotkut ulkomailla asustelevat frendit tekevät poikkeuksen. Face ja mese on ainoa tapa pitää heihin yhteys.