Sosiaalinen juoksija

Minusta on kuoriutunut viime vuosien aikana hieman aiempaa sosiaalisempi juoksija..

Vielä kymmenisen vuotta sitten nielin kilometrit yksin.

Taitaa olla niin, että kimppalenkkeilystä on tullut suosittua muissakin piireissä.

Näen lenkeilläni aika paljon laumassa liikkuvia maastopyöräilijöitä. Monet polkujuoksijat treenaavat yhdessä samanhenkisten kanssa.

Jotta totuus ei unohtuisi, niin juoksen edelleen valtaosan lenkeistä yksin.

Lenkit ovat minulle harjoittelua johonkin tulevaan seikkailuun.

Yksin harjoitellessani voin (itsekkäästi) pitää juuri minulle sopivaa harjoitusvauhtia ja voin valita reitin mieleni mukaan.

Ryhmässä liikuttaessa ei olla itsekkäitä vaan kuunnellaan ja otetaan huomioon muiden toiveet.

Juoksen aavikoilla ja jäätiköillä mieluiten yksin. Se on näin helpompaa. Pidät vain itsestäsi huolta.

Vedin tiistaina kuntopiiritreenin. Yksin.

Tein viittä eri liikettä. Painopisteenä perse, pohkeet ja takareidet.

Nettisivuni statistiikkamittarin mukaan täällä käy muitakin ihmisiä kuin minä itse. Jos näin todellakin on, niin lähetä meiliä otsikolla “Hep!” osoitteeseen jukka.viljanen@sportman.fi

Kahdelle nopeimmalle lähtee “Asennetta Peliin” -kirja for free. Ehkä kolmannellekin.