Korkean paikan leiri

Frendini Mika (terveisiä) vertasi näitä hellekelijuoksuja korkean paikan leiriin.

Se oli hyvin sanottu.

Näissä olosuhteissa se kunto hioutuu kohti Arabiaa ja muita juoksutavoitteita.

Ainakaan vielä korkea lämpötila ei ole haitannut sen suuremmin treenejä. Hikea tietty pukkaa ihan jumalattomasti, mutta sehän on ihan hyvä merkki. Termostaatti toimii.

Olisin ihan hemmetin huolissani ellen hikoilisi….

Pumppu lienee ihan ok kunnossa, sillä muussa tapauksessa sehän olisi ihan tekemätön paikka juoksennella yli 30 asteen helteellä (koputan samalla puuta..)

Juoksin tuttuun tyyliin Nuuksion ulkoilureiteillä reilun kahden tunnin lenkin. Tällä kertaa kipittelin myös joitakin jyrkkiä mäkiä ylös.

Nestettä oli mukana 0,7 litraa, joka loppui jo hyvissä ajoin ennen treenin päättymistä.