Jukka Viljanen
  • Tervetuloa
  • Jukka
  • Adventures
    • Kalahari Adventure Run 1000 km
    • Etelänapamanner
    • Libyan Sahara
    • North Pole Marathon & North Pole Bike Extreme
  • Blogi
  • Tilaa Jukka puhujaksi
  • Contact
  • Partners
  • Search
  • Menu Menu

Takamatkalta

May 9, 2021/in Uncategorized @fi /by Jukka Viljanen

Asuimme aiemmin (Espoon)keskuspuiston länsilaidan kupeessa, joten juoksin siellä ainakin 90% treenilenkeistäni.

Nuuksioon muuttaessa tein päätöksen, että keskuspuisto säilyy jatkossakin tärkeänä harjoitusalueena.

Nuuksion rooli korostuu toki aiempaa enemmän.

Enivei, juoksin perjantaina ja lauantaina lenkit tutuissa keskuspuiston maisemissa ja sen lähialueella.

Nämä ja aiemmat treenilenkit keskuspuistossa ovat tehneet askeleelle hyvää.

Lähdin kevään harjoituskauteen arviolta noin kuukauden takamatkalta verrattuna edelliseen (lumettomaan) vuoteen/ talveen.

Kylmän ja lumisen talven aikana ei tullut juostua riittävästi kovempivauhtisia vetotreenejä.

Nyt niitä on jo useampia takana. Askel rullaa lenkki lenkiltä aina vaan paremmin. Juoksin lauantaina mittarin ohitse, joka näyttää autoilijoille hymiön tai punaisen varoitusmerkin liiallisesta ajonopeudesta.

Minä sain osakseni hymiön. Vauhtia oli näet 13km/h. Vielä on siis varaa kiristää.

Juoksen tänään tunnetun ultramiehen Mikael Heermanin kanssa lenkkiä Solvallan lähistöllä. Lenkkiryhmässä lienee mukana muitakin juoksuun hurahtaneita…

Share this entry
  • Share on Facebook
  • Share on Twitter
  • Share on Pinterest
  • Share on LinkedIn
  • Share on Tumblr
  • Share on Vk
  • Share on Reddit
  • Share by Mail

Seikkailujuoksija

Recent Posts

  • Juoksutapahtuma Pirttimäessä
  • Uusi yhteistyökumppani?
  • Toukokuun treeneistä…
  • Viestintä jäätiköltä
  • Sauvajuoksusta

Archives

3900 Kisoja piisaa
Scroll to top